Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Slaapstoornissen
|  | Gezondheid en ziekte >  | voorwaarden Behandelingen | Slaapstoornissen

Wat is de gemiddelde bedtijd voor twaalfjarigen?

Volgens de National Sleep Foundation heeft de gemiddelde 12-jarige ongeveer 9-11 uur slaap per nacht nodig. De meeste 12-jarigen gaan tussen 20.30 en 22.00 uur naar bed en worden tussen 6.30 en 7.30 uur wakker.
Tips voor het herstellen van nachtdiensten Hoe heet het als je heel slim bent, maar je oordeelkundige keuzes maakt en slaapt? Mouth Guard en Apneu
Waarom gebruikt u de zonnebank terwijl u lithium gebruikt? Goede tips om in slaap te vallen? Is het ongezond om met een DS onder je kussen te slapen? Hoe je iemand kent die is een Night Terror Wake

  1. Geneest u alleen in uw slaap?

  2. Wat u moet weten over vrij verkrijgbare slaapmedicijnen

  3. Wat is een Multiple Sleep Latency Test (MSLT)?

  4. Wat gebeurt er niet tijdens een narcoleptische slaapepisode?

  5. Wat is de slaap-waak cyclus

  6. Hoe maak je een REMstar CPAP Pas

  7. Hoe vaak komt snurken voor?

  8. Hoe te Slapeloosheid en Slaap beter voorkomen bij Nacht

  9. Zorgt een gebrek aan slaap voor energie?

  10. Drastische methoden om wakker jezelf in de Ochtend

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win