Veel mensen die lijden aan obstructief slaapapneu moeten leren om te slapen met een masker . Dit geldt voor zowel door een arts voorgeschreven systeem : continuous positive airway pressure , of CPAP , en bi-level positive airway pressure , of BiPAP . Een BiPAP machine steekt een andere druk op de uitademing , die soms is het makkelijker voor de patiënt te tolereren . Echter , beide methoden nemen wennen. Tips voor Masker Issues

vinden van het juiste masker is een zeer individuele taak. Werk samen met de medische leveringsbedrijf te bepalen of een volgelaatsmasker , neusmasker of eenvoudige neus worden aangebracht zal de meest comfortabele . Er zijn ook verschillende slang band configuraties die bepalen of een patiënt comfortabel met het masker . Er zijn verschillende maten van elk type masker , dus probeer elk van hen . Als er lucht lekt rond het masker en in de ogen , aan te passen en te experimenteren met strap combinaties om de pasvorm precies goed te krijgen .
Tips voor Pressure Issues

De druk van de machine is meestal wat geeft mensen de meeste moeite . Een van de beste dingen om te doen is gebruik maken van de oprit instelling geleidelijk laat de druk op te bouwen in een bepaalde tijd , bijvoorbeeld 30 minuten . Hierdoor kan het lichaam wennen aan de druk die door het masker . Als de arts CPAP heeft voorgeschreven , is het misschien de moeite waard om voor BiPAP of een andere drukregulerende apparaat dat gemakkelijker te verdragen dan de continue druk van CPAP zou kunnen zijn.
Tips voor angst Issues

Sommige mensen ervaren claustrofobie bij het dragen van een slaapapneu masker en kan de behandeling niet tolereren . Het kost tijd en geduld om te wennen aan het masker , maar het is mogelijk . Het dragen van het masker voor een korte periode tijdens de dag zou kunnen helpen elimineren wat angst . Laat de lucht uit het masker klap door het gezicht zonder dat het vastgebonden op kan ook helpen een patiënt te worden gewend aan het. Het beoefenen van ontspanningstechnieken met het masker en de druk op terwijl u TV kijkt is een andere manier om langzaam te wennen aan het masker . Besteden kleine stappen van de tijd met het masker is de sleutel tot wennen aan de therapie .
Tips voor andere kwesties

Soms is een slaapapneu machine droogt de mond en neus . Dit kan worden behandeld door het hebben van de luchtbevochtiger op het apparaat gevuld met gedestilleerd water op alle momenten . Sommige mensen neigen te ademen door de mond en dit kan negatieve invloed op de druk van de machine . Een kinband kan worden gebruikt als de patiënt niet in staat is om zichzelf te trainen om te slapen met zijn mond dicht.

Af en toe , een patiënt kan het masker 's nachts te nemen . Een alarm te controleren om te zien of het masker nog op het instellen is een goede manier om ervoor te zorgen dat het blijft voor de hele nacht . Tot slot , de machines zijn meestal rustig , maar sommige patiënten kan het geluid niet nemen . Oordoppen of een witte ruis machine kan helpen .