slaapwandelen of slaapwandelen komt vaak voor bij kinderen van 4-8 - hoewel het kan gebeuren op elke leeftijd . Sommige mensen zitten rechtop in bed , mompelt een paar woorden en liggen terug naar beneden en terug te keren naar het slapen een positie . Anderen lopen buiten of eten een hele maaltijd . Slaapwandelen neiging om te draaien in gezinnen . Als je een slaapwandelaar , wees niet verbaasd als je dochter volgt in uw " schoenen. " Symptomen van Slaapwandelen
Slaapwandelen komt vroeg op in de slaapcyclus .

Slaapwandelaars lopen of bewegen tijdens de slaap . Mensen die slaapwandelen doen met hun ogen open . Ze zijn vaak te staren met een glazige blik in hun ogen . Zij kunnen voor u spreken als ondervraagd , maar vaak hun spraak is traag en onsamenhangend . In de ochtend slaapwandelaars meestal niet herinneren wandelen in hun slaap . Ze zijn zeer moeilijk te wekken tijdens een episode . Een typische slaapwandelen episode duurt een tot 30 minuten en komt meestal een tot twee uur na het inslapen .
Slaapwandelen bij kinderen
meeste kinderen die slaapwandelen hebben gezondheidsproblemen hebben.

Eerst en vooral is de veiligheid. Houd alle voorwerpen die je kind kan gewond raken op buiten haar bereik . Sluit de deuren en ramen als dit uw kind zal afschrikken als ze probeert om buiten te komen . Aanhoudende slaapwandelaars die proberen te ontsnappen kan hebben om te slapen op de begane grond van het huis aan levensbedreigende verwondingen te voorkomen . Vermijd ontwaken uw kind terwijl ze slaapwandelen - dit kan zeer beangstigend om uw kind. Kinderen die over het algemeen slaapwandelen zijn in goede gezondheid en ontgroeien het probleem. Als het slaapwandelen blijft voor een langere periode van tijd , overleg dan met uw arts over mogelijke behandelingen .
Oorzaken van Slaapwandelen

De oorsprong van slaapwandelen bij kinderen is onbekend, maar kan worden veroorzaakt door oververmoeid , angstig of slaap beroofd . Slaapwandelen bij volwassenen kan een reactie aan drugs of alcohol zijn. Andere oorzaken zijn een psychische stoornis of een medische aandoening, zoals partiële complexe aanvallen . Slaapwandelen bij ouderen kan een symptoom van REM gedragsstoornis of een organisch hersensyndroom , die verwijst naar andere dan de psychiatrische aandoeningen die oorzaak verminderde mentale functie ziekten.
Contact opnemen met een medische professional

Slaapwandelen zal vaak afnemen op zijn eigen. Als u nog andere symptomen verminderen van de kwaliteit van je slaap , raadpleeg uw arts. Neem contact op met uw zorgverlener als slaapwandelen is persistent en frequent. Zie ook uw arts als u merkt dat je dingen zoals lopen in de straat , ontwaken in vreemde plaatsen of het besturen van een auto doen . Deze kunnen levensbedreigend zijn .
Preventie

Vermijd alcohol of andere centraal zenuwstelsel onderdrukken als je slaapwandelen . Probeer te voorkomen dat oververmoeid en , indien mogelijk , maatregelen nemen om slapeloosheid te voorkomen . Het minimaliseren van de stress, angst en conflict in je leven zo veel mogelijk , omdat deze kunnen leiden tot slaapwandelen afleveringen .