Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Slaapstoornissen

Laat de nachtverpleegkundige je slapen?

Nachtverpleegster kan sommige mensen helpen in slaap te vallen. Het is echter belangrijk op te merken dat Night Nurse geen slaaphulpmiddel is en niet mag worden gebruikt als vervanging voor een goede slaaphygiëne. Bovendien bevat Night Nurse alcohol, wat bij sommige mensen de slaap kan verstoren.

Praat met uw arts of apotheker over andere opties om de slaap te verbeteren, zoals het beoefenen van goede slaaphygiëne, het vermijden van cafeïne en alcohol voordat u naar bed gaat, en het creëren van een comfortabele slaapomgeving.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win