Luid snurken is een probleem dat veel mensen hebben , en het kan erg vervelend en frustrerend voor hun partners . Luid snurken kan ook een teken van een onderliggend gezondheidsprobleem zijn. Het probleem met snurken is dat de meeste mensen meestal niet eens van bewust dat ze snurken . Om erachter te komen hoe slecht uw snurken probleem is , tape jezelf terwijl je slaapt . Dit kan gemakkelijk worden gedaan met behulp van een kleine voice recorder . Wat je nodig hebt
digitale voice recorder met voice-activated recording
Externe microfoon (aanbevolen )
Toon meer instructies
1

Koop een digitale of analoge voice recorder als je niet al een eigen. Die typisch zijn goedkoop in prijs en zeer klein. Ze zijn te vinden op bijna alle elektronica of winkel . Kopen van 2

Stel uw digitale voice recorder voor spraakgestuurde opname , die u kunt vinden in de instellingen van de recorder . Als dit is ingesteld , zal de recorder de opname automatisch starten wanneer een geluid wordt opgepikt .

Bevestig 3 een externe microfoon , die kan worden aangesloten op een externe microfoon van de recorder , of line-in , jack . Een externe microfoon wordt aanbevolen voor de beste ontvangst van de snurkende geluid . Een goede microfoon te gebruiken is een kleine clip microfoon . Dit is een kleine microfoon die clip op je shirt en is gevoelig genoeg om duidelijk te pikken geluiden .
4

Bekijk het opgenomen geluid . Druk op de afspeelknop en goed luisteren naar het geluid van uw snurken . Als u merkt dat uw snurken is abnormaal luid , of dat er iets vreemd klinkt , neemt de recorder aan uw arts en speel hem de opgenomen audio .