Baby's (0–12 maanden):

- Pasgeborenen (0–3 maanden): 14–17 uur per dag.

- 4–11 maanden: 12-15 uur per dag.

Peuters (1–3 jaar): 11-14 uur per dag.

Kleuters (3–5 jaar): 10-13 uur per dag.

Schoolgaande kinderen (6–12 jaar): 9-12 uur per dag.

Tieners (13–18 jaar): 8-10 uur per dag.