Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Slaapstoornissen

Hoe lang kunnen mensen zonder slaap?

De langste wetenschappelijk vastgelegde tijd dat een mens zonder slaap is geweest, is 264 uur (11 dagen).

Dit experiment werd in 1965 uitgevoerd door Randy Gardner en twee Stanford-wetenschappers. Gardner ervoer tijdens dit experiment verschillende hallucinaties, cognitieve stoornissen en paranoia.

De meeste mensen kunnen ongeveer 72 uur zonder slaap doorbrengen voordat ze ernstige vermoeidheid en een achteruitgang in de cognitieve functie ervaren. Sommige mensen kunnen echter veel langer wakker blijven.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win