Slaapwandelen komt het meest voor bij jonge kinderen tussen de leeftijd van drie en 12 . Terwijl de aandoening is niet een aandoening , tenzij het ​​interfereert met de dagelijkse prestaties op school of werk , doet het in de familie . Slaapwandelen gebeurt meestal tijdens het eerste uur van de slaap , wanneer de persoon het diepste niveau bereikt . Dit is de reden waarom het ontwaken een slaapwandelaar is precair. Niets overkomt hem gewekt . Echter , eindigt hij vaak gedesoriënteerd , bang en onvoorspelbaar . Wat je
spuitbusje
Small nodig , Heb harde voorwerpen
Duct tape
Toon meer instructies
1

Verwijder het deksel op een spuitbusje en vul de binnenkant halverwege met kleine en harde voorwerpen . Het object moet luid zijn wanneer geschud . Munten , schroeven of kleine korrels zou al werk goed .

Plaats Pagina 2 de bus deksel er weer op . Tape het deksel op zijn plaats met een strook van duct tape . Zet de bus in de buurt van uw bed , zodat u gemakkelijk toegang tot het 's nachts wanneer je het nodig hebt .

Gids 3 de slaapwandelaar terug naar bed , indien mogelijk. Zet voorzichtig een hand op een van zijn ellebogen en sturen hem naar zijn kamer . Als hij niet volgt , staan ​​2-3 meter afstand van hem en krachtig schudden van de bus .

Verder 4 schudden van de bus totdat de persoon is wakker geworden . Eenmaal wakker , vertel hem wie je bent , in een geruststellende stem , maar niet lopen naar hem toe. Aangezien de persoon die u niet herkent op het eerste, kan hij geagiteerd en doorhalen .