Als u zijn gediagnosticeerd met slaapapneu, kan uw arts u vertellen dat je zou kunnen profiteren van een continuous positive airway pressure ( CPAP ) masker en de hoofdband . Het is een verademing om op zijn minst weten wat de oorzaak van uw slaapproblemen , maar nu moet je een grote beslissing te maken. Alle CPAP machines leveren een constante , stabiele luchtdruk , maar de maskers variëren in stijl en grootte. Doe je huiswerk om te beslissen welke masker dat u de beste nachtrust zal toestaan ​​. Uw arts en een masker leverancier zal u helpen deze belangrijke beslissing. Instructies
1

Kies een CPAP masker leverancier en het opzetten van een afspraak om een ​​verscheidenheid van maskers proberen . Kopen van 2

Bepaal uw slaap routine om u te helpen beslissen welke masker zal werken beste voor je. Volgens de Mayo Clinic , de positie waarin je slaapt , als je een nachtelijke lezer , als je draagt ​​een bril om te lezen en als je woelen en draaien 's nachts zal al bepalen welk type CPAP masker je nodig hebt.

Goedkope 3

Research een full-face masker, dat de mond en neus bedekt en maakt gebruik zijriemen om het in zijn plaats te houden . De Mayo Clinic adviseert behandeling van dit type masker als u moeilijk ademen door je neus als gevolg van nasale obstructie of congestie. Dit masker kan ook profiteren u als u eerder hebt geprobeerd andere opties ontworpen om u te helpen ademen door je mond 's nachts - een neusmasker , nasale kussen -interface gecombineerd met een verwarmd vochtigheid functie , of een kinband - maar je blijft ademen door je mond 's nachts.
4

Bepaal of een nasale kussen masker met zijriemen het beste werkt voor jou. De nasale kussens onder de neus toevoer luchtdruk . Je bent een waarschijnlijke kandidaat voor dit type masker als u denkt dat een masker die het grootste deel van je gezicht voel je je claustrofobisch , als je liever een volledig gezichtsveld voor het lezen of tv kijken en als u wilt uw bril te dragen tijdens het dragen het masker .
5

Overweeg een bal - GLBstijl neuskussen masker met bandjes als je slaapt op je zij of buik of als je claustrofobisch dragen van een volgelaatsmasker voelen . Een klein masker , genaamd een kussen , of nasale kussens toevoer luchtdruk . Een front monteren met het neusstuk past op en neer .
6

Bepaal of een neusmasker met schuimkussens en zijriemen het beste werkt voor jou. Volgens de Mayo Clinic , dit masker is een goede optie als uw arts een hoge luchtdruk instelling of als je bewegen veel in je slaap . Een schuim stuk zuigt het masker op je gezicht , zodat lucht niet ontsnappen. Het schuim stuk en de banden aan de zijkant kan de hoofddeksels te buigen .