We moeten allemaal een goede nachtrust , maar de statistieken van het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke schatten dat ongeveer 40 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben chronische langdurige slaapstoornissen en nog eens 20 miljoen mensen hebben problemen slapen . Recente studies hebben aangetoond dat het menselijke groeihormoon kunnen worden gebruikt om slaapproblemen in oudere volwassenen. Human Growth Hormone

Ons lichaam natuurlijk produceren groeihormoon door de hypofyse , de grootte van een erwt klier aan de basis van de hersenen . Gedurende de kindertijd , groeihormoon helpt ons groeien, tegen de tijd volwassenheid bereikt , wordt het hormoon helpt weefsels en organen te handhaven . In middelbare leeftijd , de hypofyse vermindert de hoeveelheid groeihormoon geproduceerd . Synthetisch menselijk groeihormoon ( HGH ) is ontwikkeld voor in de plaats . HGH is gebruikt in studies naar volwassenen met slaapstoornissen helpen , maar wordt nog steeds beschouwd als een alternatieve behandeling .
Hoe HGH toegediend

Synthentic menselijk groeihormoon wordt toegediend door injectie onder medische zorg. Het is alleen beschikbaar op recept , goedgekeurd voor volwassenen die een echt tekort aan groeihormonen ervaren. Het verkopen van volledige sterkte HGH voor medicinale of voedings- gebruik zonder recept is illegaal in de Verenigde Staten, waar HGH wordt gereguleerd door de Food and Drug Administration . Verdunde vormen van HGH verkocht als homeopathische middelen zijn verkrijgbaar in crème , pil of poedervorm , en zijn juridische over-the - counter producten per FDA Compliance Policy Guide, Sectie 400.400 .
Sleep aandoeningen

Meer dan 70 vormen van slaapstoornissen bestaan, worden ze beschouwd als gebrek aan slaap , verstoorde slaap of overmatige slaapproblemen . Slapeloosheid is de naam voor het gebrek aan slaap en is het onvermogen om in slaap te vallen . Sufheid is een symptoom van slapeloosheid die kan worden veroorzaakt door stress , dieet of teveel cafeïne . Verstoorde slaap stoornissen omvatten slaapapneu , rusteloze - benen -syndroom en slaapwandelen . Overmatig slapen , of narcolepsie , wordt gekenmerkt door in slaap vallen op ongelegen momenten en plaatsen .
Veroudering en Sleep

Naast slaapstoornissen , de vergrijzing neemt een tol op een goede nachtrust . Slaappatroon veranderen naarmate we ouder worden en ouderen vertonen verschillende patronen van de slaap dan jongere mensen . Ouderen zijn minder efficiënt slapers , duurt langer om in slaap te vallen en dan nog in bed langer om dezelfde hoeveelheid slaap die ze kreeg toen jonger krijgen . Oudere mensen hebben de neiging om gemakkelijker wakker en vaker dan jongeren en rapporteren gevoelens van slapeloosheid vaker . Overdag slaap leidt ook tot moeilijk slapen door de nacht.
HGH en slaaponderzoek

Een artikel gepubliceerd in het 16 augustus 2000 Journal of the American Medical Association meldde een verband tussen slaapstoornissen en een gebrek aan natuurlijke HGH in het bloed van 149 mannen tussen 16 en 83 jaar. Het onderzoek wordt toegeschreven aan een team onder leiding van professor Eve van Cauter van de Universiteit van Chicago . HGH is natuurlijk geproduceerd in de nacht tijdens de diepe slaap en was het hoogst voor de jongere proefpersonen . Onderwerpen 45 jaar en ouder verloren de mogelijkheid om terug te vallen in een diepe slaap toen gewekt tijdens de nacht. Bij personen ouder dan 50 , slaap daalde 27 procent per tien jaar oud, en groeihormoon was gedaald met 75 procent .
HGH voor Sleep

Terwijl de Universiteit van Chicago studie niet verwijzen slaaptekort direct aan een gebrek aan menselijk groeihormoon , het onderzoek toonden een link: minder HGH werd geproduceerd door het lichaam als gevolg van minder diepe slaap tijd . Andere studies over HGH vervangende therapie hebben patiënten die synthetische HGH beter slapen 's nachts bevestigd. Voordat HGH kan worden voorgeschreven voor de behandeling van slaapstoornissen bij mensen , zijn aanvullende studies nodig zijn en FDA-goedkeuring moet worden verleend .