Snurken is een probleem dat duizenden mensen treft , zowel degenen die doen het snurken alsmede degenen die zijn gewekt door hun snurken partners . In sommige gevallen een ander soort kussen kan helpen verlichten of elimineren snurken . Er zijn een aantal kussens op de markt , de weg naar de beste kussen voor u te vinden is om de verschillende kussens te proberen. Deze producten zijn ontworpen voor mensen die op hun zij slapen , rug of een combinatie van beide . Side Sleeper Pillow

De Sona Pillow is het enige kussen door de FDA goedgekeurd voor de behandeling van milde slaapapneu. Slaapapneu is wanneer periodes van snurken worden onderbroken door periodes van ademhaling belemmerd . Aangezien dit kussen helpt milde slaapapneu , het heeft wel een effect op snurken . Dit product is bedoeld voor gebruik op de zijde , een positie die de kaak val helpt natuurlijk geopend . Dit houdt de natuurlijke luchtwegen open , waardoor snurken. Dit kussen is een inloopperiode terwijl het voldoet aan het lichaam van de slaper .
Terug Sleeper Pillow

De Sleep Innovations traagschuim contour kussen is ontworpen voor back dwarsliggers met een snurken probleem . Dit kussen sport een ontwerp dat het hoofd en de nek ondersteunt , waardoor ze op een lijn met de wervelkolom. Het idee achter dit kussen is dat als de kop goed wordt ondersteund , luchtwegen open blijven en snurken wordt vervolgens gereduceerd .
Gecombineerde zij-en achterkant Sleeper Kussens

De Brookstone Anti - Snurk kussen heeft zones die zijn voor hen die slapen in een combinatie van achter-en zijkant posities. Terug slapers rusten hun hoofd in het midden van het kussen . Dit houdt de kin uit de buurt van de borst , waardoor de luchtwegen opent in een natuurlijke positie . De zijkant zones te creëren betere afstemming voor het hoofd , nek en schouders . Net als bij de Sona kussen , die is gemaakt van memory foam , dit kussen contouren aan de vorm van het hoofd en de nek een optimale ondersteuning te bieden .
Kiezen van een Pillow

de sleutel tot het verminderen snurken is kunnen de luchtwegen wordt in een natuurlijke positie. Bericht in welke positie je in slaap valt en wakker . Als je woelen en draaien de hele nacht proberen om die perfecte positie te vinden , is de kans groot dat het is omdat je kussen veroorzaakt een onaangenaam gevoel . Door op te merken de posities als in slaap vallen en wakker worden , kunt u het kussen dat het beste past bij uw behoeften te kiezen .