Onvrijwillig zuchten kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

Hypoxie :Een daling van het zuurstofgehalte in het bloed, die kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen zoals bloedarmoede, astma of chronische obstructieve longziekte (COPD).

Angst :Onvrijwillig zuchten kan een symptoom zijn van angststoornissen, met name gegeneraliseerde angststoornis (GAS) en paniekstoornis.

Spanning :Chronische stress kan leiden tot onvrijwillig zuchten als een manier om opgekropte spanning en angst los te laten.

Medicijnen :Bepaalde medicijnen, zoals antidepressiva en antihistaminica, kunnen als bijwerking onvrijwillig zuchten veroorzaken.

Medische aandoeningen :Onvrijwillig zuchten kan soms een symptoom zijn van onderliggende medische aandoeningen zoals hartfalen, leverziekte of nierziekte.

Psychiatrische stoornissen :Onvrijwillig zuchten kan in verband worden gebracht met bepaalde psychiatrische stoornissen, zoals schizofrenie, depressie en obsessief-compulsieve stoornis (OCS).

Neurologische aandoeningen :Onvrijwillig zuchten kan soms worden veroorzaakt door neurologische aandoeningen die de ademhalingscontrolecentra van de hersenen aantasten, zoals hersenstamlaesies of encefalitis.

Idiopathisch :In sommige gevallen kan onvrijwillig zuchten optreden zonder enige identificeerbare onderliggende oorzaak en wordt dit idiopathisch onvrijwillig zuchten genoemd.