Verschillende factoren kunnen bijdragen aan zwelling van beide voeten tijdens het zitten. Hier zijn enkele mogelijke oorzaken:

1. Zwaartekracht :Langdurig zitten kan ervoor zorgen dat vocht zich ophoopt in de voeten als gevolg van de zwaartekracht. Als u staat, helpen uw spieren vocht terug naar het hart te pompen, maar als u zit, kan dit proces minder efficiënt zijn, wat kan leiden tot vochtretentie en zwelling.

2. Strakke schoenen :Het dragen van strakke schoenen of sokken die de bloedsomloop beperken, kan de zwelling van de voeten verergeren. Strak schoeisel kan de bloedvaten samendrukken en de bloedstroom belemmeren, wat kan leiden tot vochtophoping en zwelling.

3. Medische aandoeningen :Bepaalde medische aandoeningen kunnen ook bilaterale voetzwelling veroorzaken. Enkele voorbeelden zijn:

- Hartfalen: Congestief hartfalen kan vochtretentie en zwelling in de onderste ledematen, inclusief de voeten, veroorzaken.

- Nierziekte: Nierproblemen kunnen het vermogen van het lichaam om de vochtbalans te reguleren beïnvloeden, wat kan leiden tot oedeem (zwelling) in verschillende lichaamsdelen, waaronder de voeten.

- Leverziekte: Leveraandoeningen, zoals cirrose, kunnen vochtretentie en zwelling in de ledematen veroorzaken.

- Bloedstolsels: Diepe veneuze trombose (DVT), een aandoening waarbij zich bloedstolsels vormen in de diepe aderen van de benen, kan zwelling en pijn in het aangedane been, inclusief de voet, veroorzaken.

4. Zwangerschap :Zwangere vrouwen ervaren vaak zwelling in de voeten en enkels als gevolg van hormonale veranderingen en een verhoogd vloeistofvolume.

5. Problemen met het lymfestelsel :Problemen met het lymfestelsel, zoals lymfoedeem, kunnen leiden tot vochtophoping en zwelling in de voeten en benen.

Als u aanhoudende of ernstige zwelling in beide voeten ervaart, vooral als deze gepaard gaat met andere symptomen zoals kortademigheid, pijn op de borst of een plotseling optredende zwelling, wordt aanbevolen een arts te raadplegen voor een juiste evaluatie en diagnose.