Restless legs syndroom (RLS) , ook bekend als de ziekte van Willis-Ekbom, is een neurologische aandoening die een onweerstaanbare drang veroorzaakt om de benen te bewegen, meestal gepaard gaand met ongemakkelijke gevoelens.

Symptomen

De symptomen van RLS beginnen doorgaans ‘s avonds of ‘s nachts en kunnen de slaap verstoren. Ze kunnen ook overdag optreden, maar zijn meestal minder ernstig.

De meest voorkomende symptomen van RLS zijn:

- Een onweerstaanbare drang om de benen te bewegen

- Ongemakkelijke gevoelens in de benen, zoals tintelingen, kruipen of pijn

- Verhoogde symptomen bij zitten of liggen

- Tijdelijke verlichting bij beweging

- Verergering van de symptomen na verloop van tijd

Oorzaken

De exacte oorzaak van RLS is onbekend, maar er wordt aangenomen dat deze verband houdt met een combinatie van genetische en omgevingsfactoren.

Enkele van de factoren die kunnen bijdragen aan RLS zijn onder meer:

- IJzertekort :RLS wordt vaak geassocieerd met ijzertekort, vooral bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd.

- Zwangerschap :RLS komt vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral in het derde trimester.

- Medische aandoeningen: RLS kan ook in verband worden gebracht met bepaalde medische aandoeningen, zoals nierziekten, diabetes en perifere neuropathie.

- Medicijnen: Sommige medicijnen, zoals antidepressiva, antihistaminica en decongestiva, kunnen RLS als bijwerking veroorzaken.

- Familiegeschiedenis :RLS komt vaak in families voor, wat erop wijst dat er een genetische component aan de aandoening ten grondslag ligt.

Behandeling

Er is geen remedie voor RLS, maar er zijn verschillende behandelingen die kunnen helpen de symptomen te verlichten en de slaap te verbeteren.

Enkele veel voorkomende behandelingen voor RLS zijn:

- IJzertherapie: IJzersupplementen kunnen effectief zijn bij de behandeling van RLS bij mensen met een ijzertekort.

- Medicijnen :Medicijnen zoals dopamine-agonisten, opioïden en anticonvulsiva kunnen worden gebruikt om de symptomen van RLS te verlichten.

- Levensstijlveranderingen :Bepaalde veranderingen in levensstijl, zoals het vermijden van cafeïne en alcohol, regelmatige lichaamsbeweging en het handhaven van een gezond gewicht, kunnen de symptomen van RLS helpen verbeteren.

- Fysiotherapie :Fysiotherapie kan helpen de flexibiliteit te verbeteren en spierpijn te verminderen bij mensen met RLS.