Rusteloze benen syndroom ( RLS ) is een neurologische aandoening waarbij de patiënt voelt de consistente behoefte om zijn benen te bewegen bij het zitten of liggen. De benen voelen zich vaak ongemakkelijk en , eenmaal voldoen aan de wens om te bewegen, het ongemakkelijke gevoel verdwijnt. Rusteloze benen syndroom kan voorkomen bij personen van elke leeftijd op elk moment . RLS is niet gevaarlijk , maar het is zeker verstoren , leidt vaak tot slapeloosheid . De behandeling omvat de behandeling van de onderliggende oorzaak , indien aanwezig, en een aantal veranderingen in levensstijl en medicijnen . Oorzaken en symptomen

Als niet veroorzaakt door een onderliggende aandoening , de oorzaak van rusteloze benen syndroom is een mysterie . Onderzoekers van MayoClinic.com suggereren dat een dopamine onevenwichtigheid in de hersenen de boosdoener kan zijn , als het dient als een boodschapper , het verzenden van signalen en berichten die de beweging van de spieren te controleren . Andere mogelijke oorzaken zijn erfelijkheid , stress en zwangerschap .

Voorwaarden bekend dat rusteloze benen syndroom als een geassocieerde symptomen zijn onder andere perifere neuropathie ( schade aan de zenuwen in handen en voeten ) , ijzertekort ( soms een teken van bloedarmoede ) en nierfalen . Behandelen van deze of andere problemen moeten helpen behandelen rusteloze benen syndroom ook.

Symptomen van rusteloze benen syndroom omvatten abnormale en irriterend gevoel in de benen , waaronder , maar niet beperkt tot , branden , pijn en tintelend . Bovendien kunnen de benen nerveuze voelen , met bijbehorende gevoelens van " griezelig crawliness . " De symptomen zijn meestal erger in de avond , en bezitten de neiging om constant in de tijd .
Veranderingen in levensstijl

verlichten van RLS kan zo simpel zijn als het maken van ogenschijnlijk onbelangrijke veranderingen in levensstijl zijn . Een combinatie van lichte oefeningen en technieken ontworpen om de geest helder , zoals yoga , kan vooral nuttig zijn . Wees voorzichtig om te voorkomen dat zware inspanning , echter, als de vermoeidheid als gevolg van het daadwerkelijk kan verergeren de symptomen. Het vermijden van stimulerende middelen, zoals cafeïne en tabak , terwijl het verminderen van uw alcoholgebruik kan helpen , maar elimineren of spenen jezelf af ze een voor een om een duidelijk idee van wat de mogelijke oorzaak van de aandoening te krijgen. Tot slot , het nemen van een warm bad voor het slapengaan en slapen in een omgeving die bevorderlijk voor een goede nachtrust ( koel , stil en donker ) , wordt sterk aanbevolen .
Medication

Een aantal medicijnen bestaan ​​voor andere aandoeningen die kunnen helpen verlichten de symptomen van RLS . Bepaalde medicijnen voor de ziekte van Parkinson , zoals pramipexol en ropinirol ( het enige door de FDA goedgekeurde geneesmiddelen voor RLS ) , specifiek gericht op de hoeveelheid dopamine in de hersenen en daarmee been beweging verminderen . Narcotica zoals codeïne en een combinatie van paracetamol en oxycodon , kan enige verlichting van milde tot ernstige symptomen verschaffen , maar deze omvatten het verhoogde gevaar voor verslaving . Sedativa zoals clonazepam , zaleplon en zolpidem , onder anderen , kunnen worden gebruikt om u te helpen slapen . Dit is de grens van hun effectiviteit , echter, als ze geen invloed hebben op de symptomen van RLS . Anti-epileptica zoals gabapentine en carbamazepine , kunnen helpen met overdag symptomen die ernstig zijn en over-the - counter pijnstillers zoals ibuprofen kan helpen bij het ​​verlichten van symptomen zoals spiertrekkingen of brandende ( zie link in referentie 3 ) .

Zoals altijd , een arts te raadplegen voordat u begint een medicijn regiment . Juiste diagnose van de onderliggende oorzaak , indien aanwezig , is afhankelijk van het verloop van de behandeling voorgeschreven of aanbevolen .