De eerste menstruatiecyclus staat bekend als menarche. Het komt meestal voor tussen de leeftijd van 12 en 15 jaar, maar kan al op 8-jarige leeftijd of zelfs op 16-jarige leeftijd gebeuren. Er zijn verschillende symptomen die erop kunnen wijzen dat een meisje voor de eerste keer ongesteld wordt. Deze omvatten:

Onregelmatige menstruatie. In het begin kunnen de cycli frequenter of minder frequent zijn dan de gemiddelde 28-30 dagen.

Menstruatiekrampen. Dit zijn pijnen in de onderbuik, rug en benen die vóór of tijdens de menstruatie kunnen optreden.

Gevoelige of zwelling van de borsten. Dit kan gebeuren in de dagen voorafgaand aan de menstruatie.

Stemmingswisselingen of prikkelbaarheid. Deze kunnen ook worden veroorzaakt door hormonale veranderingen die verband houden met de menstruatie.

Verhoogde eetlust. Dit kan worden veroorzaakt door de behoefte van het lichaam aan energie tijdens de menstruatie.

Vermoeidheid of zich moe voelen. Dit kan ook worden veroorzaakt door de behoefte van het lichaam aan rust tijdens de menstruatie.

Hoofdpijn of misselijkheid. Dit kunnen ook menstruatieklachten zijn.

Het is belangrijk op te merken dat niet alle meisjes al deze symptomen zullen ervaren. Sommigen hebben er misschien maar een paar, terwijl anderen er misschien meer hebben. Bovendien kunnen sommige meisjes symptomen ervaren die min of meer ernstig zijn dan andere. Als u vragen of zorgen heeft over de eerste menstruatie van uw dochter, kunt u altijd het beste een arts raadplegen.