Spastische dikke darm is een chronische aandoening waarbij de spieren van de dunne en dikke darm hebben spontane samentrekkingen of spasmen . Een andere naam voor spastische dikke darm is het prikkelbare darm syndroom . Ernst van de symptomen zal variëren van persoon tot persoon , en de behandeling opties dienovereenkomstig verschillen . Er is geen ontsteking betrokken zijn , zodat de darmen niet worden geschaad en het niet leidt tot een meer ernstige medische aandoening . Er is geen bekende oorzaak voor spastische colon . De aandoening komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen . Symptomen

symptomen geassocieerd met spastische darm omvatten krampen, opgeblazen gevoel, gas , diarree alleen, constipatie alleen, of een combinatie van de twee , pijn die weg gaat na de stoelgang , dunne ontlasting die soms slijm bevatten , en de drang om darmen direct na gaan weer verhuizen . Het eten van grote maaltijden met vet voedsel, teveel stress , menstruatie en overtollige gas kunnen symptomen van spastische darm verergeren.
Risicofactoren

Factoren die de kans op het ontwikkelen verhogen spastische darm omvatten vrouwzijn , familiegeschiedenis van de aandoening en stress . Mensen zijn ook meer vatbaar voor de aandoening bij jonge volwassenheid en als ze misbruik hebben geleden .
Prevalentie

Womenshealth.gov stelt dat maar liefst een als vijf Amerikanen heeft spastische darm . Er cijfers zeggen 75 % van de mensen die lijden aan de aandoening zijn vrouwen. De reden hiervoor is niet bekend , maar sommigen denken dat het komt doordat meer vrouwen gaan naar de dokter voor het probleem dan mannen .
Diagnose en behandeling

Een lichamelijk onderzoek en vragen worden vaak al wat geboden is om de diagnose spastische darm . Als dit niet definitief zijn, zijn ontlasting , bloedonderzoek en röntgenfoto's , samen met een colonoscopie gebruikt .

Behandeling van spastische darm bestaat uit veranderingen in de voeding , vermindering van stress , en soms medicatie . Verminder de hoeveelheid vet voedsel in de voeding , te elimineren kaas , ijs, chocolade , alcohol , cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken . Voeg meer vezelrijke voedingsmiddelen, zoals appels , volkoren brood en rauwe broccoli en worteltjes aan het dieet . Eet kleinere maaltijden en praktijk stress reductie technieken zoals meditatie om te helpen met de symptomen . Neem je medicijnen om te helpen met krampen , diarree en constipatie , en pijn zoals voorgeschreven.
Overwegingen

Gebruik een eetdagboek bij te houden van alle voedingsmiddelen gegeten om welke zien verergeren de darmen . Voedingsmiddelen die leiden tot een aanval moeten worden geëlimineerd uit het dieet om de symptomen te verminderen en de kwaliteit van leven.