spastische colon en het prikkelbare darm syndroom, of IBS , zijn dezelfde aandoening. Deze aandoening is er geen bewijs van ziekte , maar er zijn symptomen . Vrouwen zijn meer vatbaar voor deze aandoening bij mannen , en mensen die IBS krijgen meestal doen door de tijd dat ze in hun jaren '20 . IBS is een aandoening van de dikke darm , en het kan diarree en constipatie veroorzaken , meestal krijgt u een of het ander , maar je kunt beide. Het is zeker goed te behandelen , vooral met veranderingen in levensstijl , en met IBS zijn er geen zorgen dat het ooit zal veranderen in iets ergers zoals kanker . Symptomen

Tekenen en symptomen van deze ziekte kan komen en gaan . U zult waarschijnlijk kramp of pijn in je buik , als je eenmaal naar het toilet , kan deze pijn verminderen of verdwijnen. Ofwel constipatie of diarree zal regeren , of je zou kunnen schommelen tussen de twee . Je zou kunnen opmerken slijm in uw ontlasting . Je zou een opgeblazen gevoel in je buikstreek , op zijn beurt , met veel gas . U kunt het gevoel dat je moet heel snel naar de badkamer te krijgen , en zelfs na je gaat, kun je die drang weer te voelen .

Deze symptomen kunnen erger zijn wanneer je ervaart verandert bijvoorbeeld als u op reis bent of uit je normale dagelijkse routine . Voedsel dat je ook eten kan leiden tot symptomen . Vrouwen kunnen meer symptomen van IBS te melden , terwijl ze met hun menstruatie .
Oorzaak

Artsen hebben niet gevonden een specifieke oorzaak voor IBS , maar er zijn dingen die lijken te leiden tot de aandoening. Het is mogelijk dat u de voorwaarde zou hebben geërfd . Stress lijkt een rol te spelen, vooral door veranderingen in de normale routine . Er is een mogelijk verband tussen te veel serotonine in de dikke darm en IBS als goed, als je de hogere niveaus van serotonine , je hebt receptoren in uw dikke darm die beter inspelen op de pijn. Er is ook een verband tussen bacteriële infecties in het colon en IBS als eerste verwerven gastro vervolgens met symptomen van IBS . Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de voorwaarde irriteren , sommige patiënten met IBS hebben een aandoening bekend als coeliakie , en voedsel dat gluten kan niet worden geconsumeerd , omdat ze de gluten niet kan verteren . Alcohol kan ook een oorzaak van constipatie . U wilt misschien frisdrank vermijden , omdat het een veel gas kan veroorzaken. Roken kan ook een rol spelen . Het is mogelijk dat uw dikke darm een probleem verwerking lactose , in zuivelproducten kunnen hebben .
Diagnose

Uw arts zal waarschijnlijk willen om u te testen gewoon om ervoor te ervoor dat u niet lijdt aan iets anders , omdat de symptomen van deze aandoening andere, meer ernstige aandoeningen kunnen nabootsen . Hij zou een reikwijdte-test te bestellen, zodat hij een kijkje kunt nemen in je darmen , dit wordt een colonoscopie genoemd . Een CT-scan worden de beelden van je organen te bieden . Hij kan kruktests en bloedonderzoek bestellen. Als de testen zijn allemaal negatief voor andere ziekte en je hebt de symptomen gedurende ongeveer 12 weken gehad , kan uw arts u een diagnose met IBS .
Behandeling

IBS heeft echt geen genezing . Het is door middel van preventieve zorg dat u het meeste verlichting van de symptomen kan vinden . Weten welke voedingsmiddelen en dranken te brengen op de symptomen en veroorzaken veel gas zal u helpen om ze te vermijden . Het toevoegen van vezels aan uw dieet kan helpen om bulk -up van uw ontlasting en verhogen beweging door je dikke darm , het verlichten van zowel constipatie en diarree . Sommige van de beste manieren om vezels toe te voegen aan uw dieet is door het eten van voedingsmiddelen rijk aan vezels , zoals fruit en groenten , volle granen en bonen , je kunt ook een supplement als Metamucil of Citrucel nemen

De arts kan hebben . u een geneesmiddel in te nemen , zoals Imodium als je diarree is echt hinderlijk. Hij zou ook een geneesmiddel voorschrijven zoals Bentyl of Hyoscyamine te helpen verminderen de krampen in uw dikke darm , dit geneesmiddel zal meestal worden genomen voordat u eet

Omdat stress kan helpen verergeren of veroorzaken een flare - up van de symptomen . , is het belangrijk voor u om manieren te verlichten uw stress te vinden. Zoek een hobby die u genieten en schema tijd in elke week voor die hobby . Regelmatig sporten omdat dit kan helpen om stress te verlichten . Doe mee met een yogales . Probeer het gebruik van visuele beelden om u te helpen ontspannen , zelfs als u slechts een paar momenten. Visualiseer een plek waar je wilt zijn op en sluit je ogen . Zoals je visualiseren dat strand , bijvoorbeeld , voel jezelf beginnen te ontspannen , te beginnen bij de bovenkant van je hoofd en werk je weg naar beneden je lichaam om je voeten en tenen . Dit is een zeer effectieve techniek om u te helpen ontspannen en leven meer stress-vrij.
Natuurgeneeskundige Remedies

Acupunctuur is een vorm van behandeling die kan helpen je lichaam te ontspannen meer, op zijn beurt , zal het helpen uw dikke darm te ontspannen en eventueel helpen met de spasmen . Bepaalde kruiden zoals pepermunt zal ook helpen om de krampen te ontspannen in uw dikke darm . Natuurlijk, voordat je enige vorm van kruidenmiddel nemen , moet u uw arts te raadplegen , sommige kruiden kunnen reageren met bepaalde medicijnen . Het eten van yoghurt is zeer gunstig voor uw dikke darm als het gevuld is met probiotica , die helpen om de goede bacteriën te vervangen in uw darmen , hetgeen zal bijdragen tot je enige verlichting van IBS geven .