Ja, het drinken van cola kan bij sommige mensen diarree veroorzaken. Cola bevat verschillende ingrediënten, waaronder cafeïne en fructose-glucosestroop, die kunnen bijdragen aan maag-darmproblemen, waaronder diarree.

Cafeïne stimuleert de spieren van het spijsverteringskanaal en kan bij sommige mensen een laxerend effect hebben, wat leidt tot dunne ontlasting of diarree. Het is bekend dat glucose-fructose-glucosestroop, een veel voorkomende zoetstof die in cola wordt gebruikt, osmotische diarree veroorzaakt wanneer het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, omdat het water in de darmen kan zuigen, wat leidt tot lossere ontlasting.

Bovendien kunnen de kunstmatige zoetstoffen die in cola light worden gebruikt bij bepaalde personen ook spijsverteringsproblemen, waaronder diarree, veroorzaken. Deze zoetstoffen worden slecht opgenomen en kunnen een verstoord vocht- en elektrolytenevenwicht veroorzaken, wat resulteert in lossere ontlasting.

Het is vermeldenswaard dat niet iedereen diarree krijgt door het drinken van cola. De individuele gevoeligheid voor deze ingrediënten kan variëren, en de hoeveelheid geconsumeerde cola kan ook een rol spelen. Als u merkt dat het drinken van cola spijsverteringsproblemen veroorzaakt, kunt u het beste uw inname beperken of andere dranken overwegen waarbij de kans kleiner is dat deze symptomen optreden.