1. Bekijk de afvoer.

- Kleur :Heldere afscheiding of gele tot bruinachtige of rode tint.

- Consistentie :Dik of dun

2. Snuif even op.

- Is de geur vies, zoet of heeft u een metaalachtige geur?

3. Oefen druk uit rond je navel.

- De afvoer neemt toe met de uitgeoefende druk.

4. Observeer de huid rond de navel.

- Kleur . Roodheid of verdonkering

- Raak aan :Tederheid of warmte

Als de afvoer:

- Helder of lichtgeel kan het een kleine hoeveelheid lymfe zijn.

- Bloederig of bruinachtig Dit kan te wijten zijn aan een infectie.

- Dik en geel of groenachtig vaak als gevolg van een bacteriële infectie.

- Rood en stinkend kan dit een infectie zijn die wordt veroorzaakt door bacteriën of schimmels.

- Ruikt naar gist , kan een schimmelinfectie zijn

Tips om voor je navel te zorgen

- Was uw navel regelmatig met water en zeep, vooral na het sporten of zweten.

- Vermijd het dragen van strakke kleding of broeken die de navel kunnen irriteren.

- Knip uw schaamhaar af om de hoeveelheid vocht en bacteriën die zich in de navel kunnen ophopen te verminderen.

- Als u veranderingen in het uiterlijk of de geur van uw navel opmerkt, raadpleeg dan een arts.