Buik gas kan worden ongemakkelijk en , bij aanhoudende , gewoon irritant . Er zijn allerlei over-the - counter geneesmiddelen die kunnen genezen gas symptomen , maar deze kan soms meer dan nodig is en hebben bijwerkingen , zoals constipatie . Natuurlijke home remedies voor gas zijn al sinds lang voor de farmaceutische bedrijven begonnen toevoeging van chemicaliën om de traditionele geneeswijzen te verbeteren geweest . Medicinale toepassingen innemen Ginger

gemberwortel omvatten genezen van buikkrampen , diarree en misselijkheid . Het is geen verrassing dat gemberwortel , ook wel Jamaica gember geneest ook maag gas . Voor de meest complete medicinale genezing , is het best de wortel niet te koken, maar om gember thee , gember capsules of gewoon slikken het in kleine stukjes met water als je de sterke smaak kan staan ​​nemen .
Vermijd zuivel

Als maag gas is zeer pijnlijk en je overkomt op een regelmatige basis , is het mogelijk je lactose-intolerant . Veel mensen worden lactose-intolerantie tijdens bepaalde fasen in het leven, nadat hij vegetarisch , bijvoorbeeld. Misschien wilt u geleidelijk verhogen van de hoeveelheid eiwitten die je binnenkrijgt en probeer het toevoegen van zuivel in kleine hoeveelheden en zelden , zodat je lichaam gewend aan het verteren van complexe eiwitten weer kunt krijgen . Zelfs als je niet lactose-intolerant , veel kazen , evenals volle melk , kan heel moeilijk te verteren . Vermijd zuivel voor een paar dagen en dan beginnen met magere yoghurt , die al gedeeltelijk wordt afgebroken , en zachte kazen .
Neem coutskool

actieve kool tabletten kan zeer effectief zijn voor het kalmeren van maag gas . Ze kalmeren de maag door het absorberen van abdominale gasmoleculen . Ze zijn niet FDA - goedgekeurd voor dit gebruik , en het klinkt vreemd om houtskool innemen , maar ze op de markt zijn voor dit doel en zijn eigenlijk een beproefde huis remedie voor gas. Ze kunnen worden gekocht bij de meeste grote health food winkel ketens en sommige supermarkten .