Het is gênant om toe te geven , maar soms is je kont doet pijn. Meestal na een aanval van constipatie of moeilijkheden bij het verteren van je voedsel goed , kan je eindigen met een anale kloof . Anale kloven worden veroorzaakt wanneer er een scheur bij de endeldarm . Anale kloven kan een branderig gevoel veroorzaken en zal vaak bloeden. Hoewel meestal is het gewoon een kwestie van tijd voordat de kloof geneest , zijn er enkele dingen die je kunt doen om uw ongemak thuis te verlichten . Wat je
Badkuip
Foods hoog nodig aan vezels
laxeermiddel
1 % hydrocortison crème
Toon meer instructies
1

Vul uw bad tub met lauw water. kopen van 2

Stap in de kuip en geniet je billen gedurende tenminste 15 minuten . Probeer het openen van uw benen , zorg ervoor dat het warme water krijgt om uw anale fissuren . Doe dit tot drie keer per dag .

Eet 3 een dieet dat rijk is aan vezels . Fiber helpt om je ontlasting zacht te houden . Harde ontlasting veroorzaken vaak van anale kloven .
4

Neem een ​​laxeermiddel terwijl u wacht op uw vezelrijk dieet om " kick inch " Het zou enkele dagen voor de vezelrijk dieet begint te werken nemen .
5

Breng 1 % hydrocortison aan het gebied. Het kan iets branden bij de toepassing , maar de pijn moet snel verdwijnen .
6

Houd het gebied droog en comfortabel . Zweet kan de spleet irriteren .
7

Bezoek uw arts . Als de pijn niet verdwijnen na een paar weken , een bezoek aan uw arts. Zij in staat zijn om een crème die u zullen helpen sneller te genezen , of misschien zelfs adviseren een operatie voorschrijven .