Ja, bananen kunnen maagklachten helpen verlichten. Bananen zijn licht verteerbaar en bevatten natuurlijke maagzuurremmers, zoals kalium en magnesium, die kunnen helpen maagzuren te neutraliseren. Ze zijn ook een goede bron van vezels, die kunnen helpen de ontlasting op te bouwen en diarree te verlichten. Bovendien bevatten bananen een stof genaamd tannines die ontstekingsremmende eigenschappen hebben en maagirritatie kunnen helpen verminderen.
