Gas wordt veroorzaakt door het slikken de lucht terwijl je eet of drinkt of door de natuurlijke afbraak van het voedsel dat je eet . Overmatige gasvorming wordt meestal veroorzaakt door een medische aandoening of voedingsgewoonten. Meestal , het veranderen van wat en hoe je eet kan gas controleren . Overmatige Gas

Normale mensen zullen burp of doorgeven gas ongeveer 20 keer per dag , volgens everydayhealth.com . Als u last aanzienlijk meer gas dan dit per dag , dan heb je overmatig gas.
Symptomen en oorzaken

Chronische gas kan pijnlijk opgeblazen gevoel in je bovenste ( maag ) en lagere spijsverteringskanaal. Het kan ook leiden tot pijnlijke winderigheid van gas dat via het rectum loopt . Als het gas laat je maag , verzamelt het zwavel en bacteriën uit uw spijsverteringskanaal en onderste dikke darm , waardoor een vreselijke geur over de emissie .
Aandoeningen

Een gezondheidstoestand die bijdraagt ​​tot overmatige gas heet het prikkelbare darm syndroom ( IBS ) . De overmatige gas geproduceerd in uw maag naar beneden door je spijsverteringskanaal beweegt . Het wijzigen van uw dieet en het nemen van speciale medicatie kan helpen met IBS .
Gastro-oesofageale refluxziekte

Gastro-oesofageale reflux ( GERD ) is een medische aandoening die overmatige gasvorming veroorzaakt in de maag . GERD wordt verergerd door het voedsel dat je eet en hoeveel lucht je slikt tijdens het eten .
Voedingsmiddelen die Oorzaak Gas

voedingsmiddelen te vermijden die kunnen leiden tot gas zijn bonen , broccoli , kool, bloemkool , melk en zuivelproducten, kunstmatige zoetstoffen , perziken , pruimen , tomaten , citrusvruchten , spruiten , radijs , uien , pasta , tarwe , sla, rozijnen en koolzuurhoudende dranken .
Preventie /Oplossing

Als u wilt uw chronische gas probleem te verminderen , stoppen met kauwgom , slurpend van uw eten en drinken neer en roken .

chronische gas kan worden geholpen door het nemen van spijsverteringsenzymen helpen verteren het voedsel dat je eet .