Visolie bevat DHA en EPA , twee vetzuren die zijn getoond om kaak pijn veroorzaakt door TMJ syndroom en sommige vormen van artritis te verlichten , en om te voorkomen dat hart-en vaatziekten en beroerte . Theorieën /Speculatie

Visolie wordt vaak gebruikt om de kaak pijn veroorzaakt door TMJ syndroom of artritis te verlichten , en hart-en vaatziekten te voorkomen door het verlagen van triglyceriden . Visolie wordt gevonden in bepaalde soorten vette tafel vis zoals zalm , tonijn en makreel . Het kan worden genomen als een supplement in tabletvorm .
Overwegingen

Visolie kan triglyceriden te verlagen , maar in sommige gevallen kan verergeren LDL ( slechte cholesterol) . De meeste mensen niet genoeg visolie te krijgen , maar de juiste dosering moet altijd met een arts worden besproken .
Voordelen

Het lichaam maakt gebruik van EPA en DHA aan maken stoffen die ontsteking te bestrijden. Dit kan leiden tot verminderde kaakpijn wanneer visolie regelmatig genomen tijd . Omega- 3 vetzuren , aanwezig in hoge concentraties in visolie , is bekend dat hart-en vaatziekten te voorkomen .
Waarschuwing

Sommige soorten vis bevatten hoge niveaus van giftige stoffen en deze toxines zijn opgeslagen in het vet van de vis . Het eten van te veel vis kan ook leiden tot een hoger dan aanbevolen niveaus van kwik in de bloedbaan. Ernstige plotselinge kaakpijn kan hartaanval signaleren. Roep onmiddellijk medische hulp als kaakpijn komt op plotseling met andere symptomen zoals misselijkheid , duizeligheid en kortademigheid .
Aanbevelingen

combinatie van vette vis zoals zalm , tonijn , makreel , kabeljauw of sardines twee keer per week met dagelijkse voedingssupplementen van visolie minimaliseert het gevaar van toxiciteit , terwijl het maximaliseren van de positieve anti - inflammatoire effecten die combat kaakpijn .