Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Pijnbestrijding

Psoriatica Hoe ik met de pijn omga

1. Topische behandelingen. Deze behandelingen worden rechtstreeks op de huid aangebracht en kunnen ontstekingen, jeuk en schilfering helpen verminderen. Enkele veel voorkomende plaatselijke behandelingen zijn corticosteroïden, retinoïden en calcipotrieen.

2. Fototherapie. Deze behandeling maakt gebruik van ultraviolet licht om de groei van huidcellen te vertragen en ontstekingen te verminderen. Fototherapie kan worden gedaan bij een dokter of thuis met een speciale lichtbak.

3. Systemische medicatie. Deze medicijnen worden via de mond of via een injectie ingenomen en kunnen ontstekingen door het hele lichaam helpen verminderen. Enkele veel voorkomende systemische medicijnen zijn methotrexaat, cyclosporine en biologische geneesmiddelen.

4. Veranderingen in levensstijl. Bepaalde veranderingen in levensstijl kunnen de symptomen van psoriasis helpen verbeteren, zoals:

* Behoud van een gezond gewicht

* Het eten van een gezond dieet

* Regelmatige lichaamsbeweging krijgen

* Stress vermijden

* Stoppen met roken

* Voldoende slaap krijgen

5. Complementaire therapieën. Sommige aanvullende therapieën, zoals acupunctuur, massage en kruidengeneesmiddelen, kunnen de symptomen van psoriasis helpen verminderen. Het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u aanvullende therapieën probeert, omdat sommige daarvan een wisselwerking kunnen hebben met uw medicijnen.

Hier zijn enkele specifieke tips voor het behandelen van psoriatische pijn:

* Start de behandeling vroeg. Hoe eerder u begint met de behandeling van psoriasis, hoe groter de kans dat u verlichting van de pijn ervaart.

* Vind een behandeling die voor u werkt. Er zijn veel verschillende behandelingsopties beschikbaar voor psoriasis, dus geef niet op als één behandeling niet werkt. Praat met uw arts over andere opties die mogelijk effectiever voor u zijn.

* Wees geduldig. Het kan enige tijd duren om de juiste behandeling te vinden en resultaten te zien. Raak niet ontmoedigd als uw symptomen niet onmiddellijk verbeteren.

* Zorg goed voor jezelf. Het eten van een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap kunnen helpen uw algehele gezondheid en welzijn te verbeteren, wat ook kan helpen de pijn bij psoriasis te verminderen.

* Praat met uw arts. Als u hevige pijn ervaart, neem dan contact op met uw arts. Mogelijk zijn er aanvullende behandelingen beschikbaar die u kunnen helpen uw pijn te verlichten.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win