Hoewel er vele soorten kompressen met verschillende doeleinden , het kompres dat gewoonlijk wordt gebruikt voor pijn in de gewrichten bestaat uit natuurlijke kruiden . De effectieve ingrediënten van het kompres zijn aloë vera , cayennepeper , smeerwortel en gouden zegel . Deze kruiden worden gecombineerd en toegevoegd aan water . De kruiden moet worden gemeten in volume bij het maken van het kompres , gouden zegel en cayennepeper moeten vormen 10 procent tot 20 procent van het mengsel ; aloe vera moet make-up 20 procent tot 30 procent en de smeerwortel moet make-up 40 procent tot 60 procent . De hoeveelheid water is afhankelijk van de aard van de kompres .
Droge kruiden kompres
Bij gebruik van gedroogde kruiden om een kompres te maken , slijpen alle droge ingrediënten samen met een mortier en een stamper tot het een poeder . Vervolgens voeg langzaam genoeg warm water om het poeder om er een pasta te maken . De pasta moet dik genoeg te verspreiden op de kaak , maar niet te stijf .
Nadat de pasta gemaakt verspreiden op een stuk gaas of katoen die groot genoeg is om de kaak dekken . Grondig reinigen van het gebied waar u zal toepassen kompres . Plaats het gaas --- pappen - kant naar beneden --- op de kaak . Indien nodig , zet het gaas met medische plakband . Laat het kompres voor zo lang als het vers blijft , vervangen indien nodig .
Verse kruiden kompres
Rough chop ongeveer 1/2 kop van de verse kruiden en meng met een kopje water in een steelpan . Laat het mengsel sudderen gedurende twee minuten . Dan giet je de kruiden zodat het overtollige vocht wordt verwijderd, maar de kruiden zijn niet afgevoerd . Verdeel de kruiden over een gaasje of stukje katoen dat groot genoeg is om de kaak te dekken . Plaats het gaas mengsel - kant naar beneden op de kaak . Het kompres kan op de kaak blijven zolang het vers blijft . Vervang het kompres wanneer nodig .
Over de ingrediënten
Aloë vera is een gel -achtige stof die is gevonden in de bladeren van planten. Het wordt vaak gebruikt om wonden en brandwonden te kalmeren en te helpen infecties te voorkomen .
Cayenne peper is bekend om pijn te behandelen . Het dient alsos als hulp bij de spijsvertering en helpt gesneden cholesterol.
Gouden zegel , ook bekend als gouden wortel of geelwortel , wordt gedacht aan een mogelijke anitibiotic of een immuunsysteem stimulerend zijn.
Smeerwortel , die beschikbaar zijn als schors, wortel en blad is , wordt gebruikt om zijn helende effecten op wonden en zweren .
Voorzichtigheid
Omdat aloë vera irriterend kan zijn voor sommige mensen en de kruiden worden rechtstreeks tegen de huid geplaatst , een kleine hoeveelheid aloë vera van toepassing zijn op een minder kwetsbaar gebied om te testen op allergische reactie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win