Magnesium chloride is een van de vele mineralen gevonden in oceaanwater . Volgens pijn management specialist Dr Norman Shealy , de meeste mensen hebben een tekort aan het mineraal magnesium , en dit veroorzaakt chronische aandoeningen zoals fibromyalgie , migraine , hart-en vaatziekten en mogelijk zelfs kanker. U kunt magnesium oraal te nemen , maar je spijsverteringskanaal niet gemakkelijk absorberen . Voor ernstige deficiëntie kan IV infusies vereist . De eenvoudigste levering methode is door de huid via een magnesiumchloride bad of olie . Wat je nodig hebt
Nigari vlokken
Gezuiverd water
pot of fles met deksel
Toon meer instructies
1

Aankoop nigari vlokken op een Aziatische markt voor levensmiddelen of online . Nigari vlokken zijn magnesiumchloride afgeleid van zeezout en worden meestal gebruikt voor het maken van tofu . Een een-pond container kost doorgaans minder dan 2 dollar . Een online bron is NaturalImport.com ( zie bronnen voor een link ) . Kopen van 2

Giet nigari vlokken in een een -kwart fles of pot totdat gevuld . Vul losjes en niet pack de vlokken naar beneden . Een een - pond zak van vlokken zal waarschijnlijk genoeg zijn voor minstens twee flessen .
3

Voeg genoeg gezuiverd water om de vlokken volledig ( 1-2 kopjes ) ​​te dekken. U kan nodig zijn om dit langzaam te doen om te voorkomen dat overloopt de pot . Het water zal absorberen in de vlokken geleidelijk , dus je kan nodig zijn om meer water toe te voegen na een tijdje om de pot te vullen .

Laat
4 twee of drie dagen voor het water en vlokken , volledig, ten SilverMedicine . org adviseert . Hoewel er geen olie aanwezig is in zowel het water of de nigari vlokken , zal het mengsel op een olieachtige kijkje te nemen en te voelen. Zodra het op deze duistere stadium heeft bereikt, kunt u deze gaat gebruiken .
5

Breng de magnesiumchloride olie aan pijnlijke spieren en gewrichten , wrijven in grondig . Het zal worden geabsorbeerd door je huid om je cellen te vullen met de magnesium die ze nodig hebben voor een efficiëntere werking . Sheahy verklaart op zijn website dat de meeste pijn is het gevolg van overspannen cellen , en voldoende magnesium vermindert deze stress . Een studie gepubliceerd in het European Journal of Anaesthesiolog door H. Kara , et al. , toonde aan dat magnesium suppletie voor en tijdens de operatie sterk verminderd postoperatieve pijn.

Soak
6 in magnesiumchloride voor een algemene tonic te verhogen niveaus van uw lichaam van dit belangrijke mineraal . Voeg vijf kopjes nigari vlokken om een bad van warm ( niet heet ) water en genieten in het totdat het water te koud voor comfort . Fibromyalgie en migraine-patiënten , evenals die met hoge bloeddruk en hartproblemen , kan profiteren van deze weken drie of vier keer per week totdat hun magnesium genormaliseerd zijn. Voor onderhoud , genieten van twee keer per week .