wrijven zout in je wonden is geen goed idee , maar de chemische eigenschappen van zeezout maken het een uitstekende remedie voor pijn en pijn die afkomstig zijn van de oefening , blessures of gewoon ouder . Zeezout is gebruikt sinds de oudheid om zijn geneeskrachtige eigenschappen . Benjamin Franklin eiste hij dronk zeewater om ziekte te voorkomen . Zeezout krijgt veel van zijn genezende krachten van magnesium, dat kan worden geabsorbeerd door de huid en gemetaboliseerd in het lichaam . Wat je
Zachte doek nodig , zoals kaasdoek of neteldoek
1 kopje zeezout
1 kop kokend water
schone handdoek , bij voorkeur dunne
Toon meer instructies

1

Meng 1 kopje zeezout met 1 kop kokend water . Roer het mengsel en voeg meer zout als je niet beschikt over een licht gekleurde , pasta - achtige substantie te krijgen. Laat het mengsel afkoelen . Moet het vrij warm, maar niet zo heet dat je het niet kunt aanraken zijn. Kopen van 2

Verdeel de pasta over de schone doek . Het is het beste om dit te doen in een gootsteen of een aanrecht om te voorkomen dat het maken van een puinhoop. Vouw de doek , of bind het omhoog zodat het kompres niet lekt .

Plaats
3 het kompres in de dunne doek , vouw of bind de doek waar u het kunt plaatsen op de getroffen gebied. Je moet de warmte voelen van de kompres op uw huid .

Plaats
4 het kompres direct op de huid als een alternatieve methode . Het kompres mag niet druppelen , en je moet de warmte te voelen . Houd het kompres plaats tenminste 30 minuten .
5

Herhaal de bovenstaande stappen , afhankelijk van de ernst van de pijn . Het kan twee of drie aanvragen duren voordat het zout zijn werk kan doen . Take it easy voor minstens een dag om te voorkomen dat opnieuw verergering van de blessure .