Maximale tijd:

De maximale tijd dat u de GFS Gentle Foreskin Stretcher per sessie kunt gebruiken is 20-30 minuten. Het is belangrijk om langzaam te beginnen en de rektijd geleidelijk te verlengen naarmate uw voorhuid meer ontspannen en flexibeler wordt.

Frequentie:

Voor het beste resultaat kunt u de brancard om de dag of 3-4 keer per week gebruiken. Hierdoor kan uw voorhuid herstellen en zich aanpassen aan het rekproces. Consistentie en geleidelijke vooruitgang zijn de sleutel tot het bereiken van uw ambitieuze doelen.

Belangrijke overwegingen:

- Luister altijd naar je lichaam en stop met strekken als je pijn of ongemak ervaart.

- Een goede hygiëne is cruciaal om infecties te voorkomen. Maak de brancard voor en na elk gebruik schoon.

- Zorg ervoor dat de brancard comfortabel zit en niet te strak of te los zit.

- Raadpleeg een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg als u onderliggende aandoeningen of zorgen heeft.

Vergeet niet dat het strekken van de voorhuid een langdurig proces is dat geduld en doorzettingsvermogen vereist. Houd u aan een consistente rekroutine en u zult geleidelijk de gewenste resultaten bereiken.