Heat is al lang erkend als een effectief instrument voor pijnbestrijding . Vele fibromyalgie-patiënten hebben gevonden verlichting in behandelingen die warmte te gebruiken als primaire healing methode . Warmte behandelingen omvatten :
- paraffine therapie - Deep verwarming met warm packs - Hot stone massage
Al deze behandelingen verlichting geven door het verhogen van de bloedcirculatie en het vergroten van de flexibiliteit van de bindweefsels . Zelfs iets eenvoudigs als een at-home verwarming pad kan verlichting van de constante pijn geassocieerd met fibromyalgie .
Water Therapie
De geneeskrachtige werking van het water voor fibromyalgie -patiënten komen in een verscheidenheid van vormen . De meest voorkomende gebruik van water in de fysiotherapie is voor low-impact oefeningen om de spieren te versterken en de bloedsomloop . Veel mensen met fibromyalgie vinden aquarobics minder inspannend zijn op het lichaam van de drukpunten , waardoor het een meer plezierige vorm van therapie dan de typische land oefeningen .
Jacuzzi's en whirlpool baden bieden een combinatie van masseren jet en warmte therapie , het ontspannen van de spieren en het stimuleren van de doorbloeding. Voor degenen die overdreven gevoelige drukpunten die typische massages pijnlijk te maken , is er een nieuwe in-water massage bekend als Watsu dat wint aan populariteit in de fibromyalgie gemeenschap .
Trigger Point injecties
Sommige mensen met fibromyalgie hebben wat bekend staat als triggerpoints , die kan voelen als verharde knopen in de spieren en hebben de mogelijkheid om pijn te veroorzaken door het hele lichaam . Om de druk en stijfheid te verlichten , zal artsen corticosteroïden en /of anesthetica te injecteren in deze punten . Het resultaat is vaak een snelle en langdurige verlichting van fibromyalgie pijn gegenereerd op basis van deze triggerpoints . Het beste van alles , is een snelle hersteltijd over het algemeen geassocieerd met deze behandeling methode.
Elektrotherapie
Fysiotherapeuten soms bevorderen pijnbestrijding door middel van spiercontrole . Vaak wordt dit gedaan met het gebruik van een TENS ( transcutane elektrische zenuwstimulatie ) machine . Deze methode zendt kleine elektrische stromen gedurende de spieren via elektroden die zijn bevestigd aan de huid . Frequentie en intensiteit worden beide gecontroleerd , waardoor de therapeut en de patiënt de mogelijkheid om een instelling die het beste werkt voor pijnbestrijding vinden . Soms worden TENS machines gegeven aan patiënten voor thuis gebruik na gedegen opleiding over het gebruik van het product .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win