Vermijd voedingsmiddelen en dranken met extreem hoge of lage temperaturen , als je kiespijn is het gevolg van de gevoeligheid van een blootgestelde wortel. Blootgesteld wortels niet langer beschermd door het tandvlees of email te reageren op extreme temperaturen en trekker pijn. Zure voedingsmiddelen kunnen ook irriteren blootgesteld wortels .
Eet Pagina 2 alleen zachte of halfzachte voedsel , voor het geval uw kiespijn is het gevolg van een gebarsten tand . Een tand kan breken of scheuren als je bijt hard voedsel , zoals noten of harde snoepjes , in de verkeerde hoek .
3
Breng een over-the - counter actuele orale pijnstillende gel of vloeistof rechtstreeks aan de tand en het omringende tandvlees voor onmiddellijke noodhulp .
4
Neem een over-the -counter pijnstillers , zoals aspirine of ibuprofen , voor langere opluchting. Om verdere complicaties te voorkomen , neem alleen de aanbevolen dosis en volg het doseringsschema.
5
Behoud van een goede mondhygiëne . Bacteriën en levensmiddelen links in en rond de pijnlijke tand kan tandpijn en complicaties versnellen . Floss , borstel en spoel als per uw gebruikelijke routine , maar vriendelijk zijn rond het getroffen gebied .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win