Een megadosis is een zeer grote hoeveelheid van een stof, vooral een vitamine of mineraal, die in één keer wordt ingenomen. Het is meestal meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Er kunnen megadoses worden ingenomen om een ​​gezondheidstoestand te behandelen of te voorkomen, of om de algehele gezondheid te verbeteren.

Megadoses kunnen gevaarlijk zijn en bijwerkingen veroorzaken, dus het is belangrijk om met een arts te praten voordat u ze inneemt. Sommige stoffen kunnen bij hoge doses giftig zijn, en megadoses kunnen ook een wisselwerking hebben met andere medicijnen of supplementen die u mogelijk gebruikt.

Als u overweegt een megadosis te nemen, is het belangrijk om eerst met uw arts te overleggen. Zij kunnen u helpen de juiste dosering voor uw behoeften te bepalen en ervoor te zorgen dat u deze veilig kunt innemen.