Hier zijn enkele tips om milia te helpen voorkomen:

* Reinig uw huid twee keer per dag voorzichtig met een milde, niet-schurende reiniger om vuil, olie en make-up te verwijderen zonder de natuurlijke oliën van uw huid aan te tasten.

* Exfolieer uw huid regelmatig :

- Exfolieer niet vaker dan 1-2 keer per week en vermijd agressieve scrubs die de huid kunnen beschadigen. Kies in plaats daarvan zachte exfolianten die jojobakorrels of alfahydroxyzuren (AHA's) bevatten, zoals glycolzuur of melkzuur.

* Regelmatig hydrateren :

- Door uw huid gehydrateerd te houden, voorkomt u dat de huidcellen samenklonteren en milia vormen.

Kies olievrije, niet-comedogene vochtinbrengende crèmes die uw poriën niet verstoppen. Zoek naar producten die hyaluronzuur, glycerine of ceramiden bevatten.

* Vermijd prikken of knijpen in je huid :

- Het plukken of uitknijpen van milia kan littekens, infecties en ontstekingen veroorzaken.

* Gebruik niet te veel make-up :

- Zware make-up, vooral producten op oliebasis, kunnen de poriën verstoppen en tot milia leiden.

- Als u make-up draagt, zorg er dan voor dat u deze aan het einde van de dag grondig verwijdert met een zachte make-upremover.

* Bescherm je huid tegen de zon :

- UV-stralen kunnen uw huid beschadigen en deze vatbaarder maken voor het ontwikkelen van milia.

- Draag elke dag zonnebrandcrème, zelfs als u niet veel tijd buitenshuis doorbrengt. Kies een zonnebrandcrème met een breedspectrum SPF van 30 of hoger.