? Angststoornissen komen in verschillende vormen, waaronder overmatige bezorgdheid , depressie , paniek en post- traumatische stress . Een obsessief- compulsieve stoornis of OCS , brengt onnodige herhaling van bepaalde gedachten of gedragingen - zelfs als de persoon kent deze overbodig . OCD zelf is een vorm van angststoornis . Een aantal potentiële behandelingen bestaan ​​, inclusief het gebruik van de Duitse kamille , keppeltje , Gotu Kola en Brahmi , in dienst een soort van gedrags therapie , en de inname van conventionele medicijnen . Duitse Kamille

Matricaria recutita --- of Duitse kamille --- is gebruikt om de symptomen van angst te bestrijden. Duitse kamille heeft een natuurlijke kalmerend effect , het verlichten van frustratie en het verminderen van nerveuze spanning . Het kan worden gebruikt door volwassenen die overbelast , angstig of gestresst voelen , maar in kleine doses helpt kinderen met ADHD . Hoewel het zeldzaam is , hebben sommige mensen allergische reacties op Duitse kamille die zich manifesteren als huidirritaties ontwikkeld .
Skullcap

Skullcap , of scuttellaria laterfolia , is gebruikt voor eeuwen door mensen die gestresst voelt of overwerkt . Kalotje wordt gezegd dat helderheid van geest te verbeteren en zorgen voor een evenwicht van de emoties , het stimuleren van de houding en het vermogen om te gaan met ingewikkelde of normaal - stress-inducerende situaties . Kalotje heeft geen ernstige bijwerkingen .
Gotu Kola

Centella asiatica , of Gotu Kola , wordt gezegd dat het een natuurlijk versterkend effect op de hersenen hebben en zenuwstelsel . Vaak gebruikt door studenten , kan Gotu Kola helpen verhogen het geheugen vaardigheden en duidelijkheid en stabiliseren emoties. Het kruid verbetert ook de bloedtoevoer naar de hersenen en stimuleert bloedcirculatie door het lichaam . Mensen met angst en OCD hebben vaak moeite met concentreren , en Gotu Kola kan helpen ze gemakkelijker richten . Gotu Kola heeft voor zover bekend geen ernstige bijwerkingen .
Brahmi

Brahmi of Bacopa monniera , is al lange tijd gebruikt om te helpen verhogen van cognitie , geheugen en de algemene werking hersenen. Brahmi kan u helpen herinneren wat je hebt geleerd --- en nog belangrijker , om de helderheid van geest om nieuwe dingen te leren. Hoewel er geen bekende ernstige bijwerkingen aan het nemen van Brahmi , kunnen vrouwen ervaren tijdelijk gehoorverlies .
Gedragstherapie

In het geval van OCD vooral , gedragstherapie kunnen zijn een effectieve behandeling . Gedragstherapie omvat gewoonlijk een van twee methoden , die beide alleen geprobeerd na therapeut de patiënt leert een soort ontspanningsoefening .

Eerste is er systematische desensitisatie , hetgeen inhoudt langzaam maar constant waardoor de patiënt hoge - angst situaties , teneinde zo de patiënt aan te passen en tenslotte veranderen en overwinnen OCD .

de tweede methode heet overstromingen , waarbij de patiënt in een keer wordt blootgesteld aan een hoge mate van angst en gemotiveerd de praktijk van de hiervoor genoemde ontspanningstechnieken. Gedragstherapie mag alleen worden uitgevoerd door een erkende professional.
Conventionele medicijnen

Volgens de Obsessive Compulsive Foundation hebben diverse conventionele medicijnen effectief gebleken bij het ​​bestrijden van OCD te zijn . Deze omvatten citalopram ( Celexa ) , fluvoxamine ( Luvox ) , sertraline ( Zoloft ) , paroxetine ( Seroxat ) , fluoxetine ( Prozac ) en clomipramine ( Anafranil ) . Het Anxiety Disorders Association of America suggereert ook een aantal medicijnen om angst , waaronder Luvox , Norpramin , Nardil , Effexor en Wellbutrin behandelen.