Maak een afspraak met een psycholoog of psychiater nodig . Alleen een gekwalificeerde professionele geestelijke gezondheidszorg adequaat kan de symptomen van iemand te beoordelen om definitief te diagnosticeren OCD . Kopen van 2
Herken ware obsessieve gedachten . Iedereen heeft de potentie om geobsedeerd over iets eens in een tijdje . Echter, deze gedachten worden klinisch neurotisch wanneer ze repetitief over een lange periode van tijd , zijn ongewenst en produceren veel angst bij de persoon die ze denkt .
Kijk
3 voor fysieke gedragingen die worden uitgevoerd ten behoeve van het verlichten van de angst door de obsessies . Bijvoorbeeld , kan een persoon met OCD de terugkerende gedachte van ramp overkomen een geliefde hebben . Die persoon kan voelen dat hij zijn geliefde te beschermen door elke keer dat deze gedachte komt het aanraken van de deur van de koelkast vier keer . Dit gedrag is een dwang en is een kenmerkende symptoom van OCD .
4
Neem een kijkje op de lengte van de tijd besteed aan dwanghandelingen elke dag . Als een uur of meer van iemands tijd wordt besteed aan het uitvoeren dwanghandelingen op een bepaalde dag , dit is een sterke indicator van OCD .
Zoek uit of de persoon zich realiseert dat haar obsessies en compulsies zijn irrationeel
5 . Bijna alle mensen die lijden aan OCD kent deze dingen zijn een product van hun eigen geest en hebben geen invloed op de werkelijkheid . Echter, ze niet het gevoel in staat om de obsessies en compulsies op hun eigen stoppen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win