Obsessieve compulsieve stoornis (OCS ) is een veel voorkomende psychiatrische aandoening . Geclassificeerd als een angststoornis of neuroses , OCD treft mensen uit alle lagen van het leven . De opdringerige gedachten en rituelen die de aandoening gekenmerkt wordt, komt het leven moeilijk maken als je gaat zonder behandeling . Leren om de symptomen te herkennen , zodat je weet of je nodig hebt om hulp te krijgen . Instructies Heb Herken de symptomen van OCD
1

Herken opdringerig denkpatronen en de overweldigende drang om rituele handelingen uit te voeren . Dit zijn de kenmerken van OCD . Kopen van 2

Neem nota van uw vermogen om deze gedachten en acties te controleren . De minder goed in staat bent om ze te besturen , hoe groter de kans is dat je OCD .

Wees 3 bewust van het gevoel een opeenhoping van angst of stress als je niet je rituelen uit te voeren . Dit is een sterke indicator van OCD .
4

Realiseer je dat als je het gevoel opluchting van angst na het uitvoeren van een ritueel , dit is ook een symptoom van OCD .
5

Take voorraad van uw kwaliteit van leven . Als de obsessies en compulsies je ervaart take uur per dag uit te voeren of anderszins interfereren in uw vermogen om het leven te genieten , moet u wellicht OCD .
6

Begrijp dat je niet compulsies kunt ervaren . Sommige OCD lijders alleen de ervaring van obsessies .
7

Bepaal de rationaliteit van uw obsessies en compulsies . Mensen die lijden aan OCD weet dat deze dingen zijn niet rationeel . Deze kennis kan je niet helpen de symptomen onder controle , echter .