Zoek uit of je aanleg voor nierproblemen gebaseerd op familie-anamnese . Als niersteen -aanvallen zijn een gemeenschappelijk optreden onder de naaste familieleden , zal dit kunt u worden gewaarschuwd moeten geen symptomen voordoen.
Degenen die leven sedentaire levensstijl en een dieet dat rijk is aan natrium en eiwit , maar laag in calcium zijn gevoelig voor nierstenen . Overgewicht en hoge bloeddruk zijn ook risicofactoren .
De belangrijkste factor van alles is niet genoeg water drinken . Als u niet goed gehydrateerd , urine heeft een betere kans op de vorming van stenen. Als je leeft in een warm klimaat of de uitoefening krachtig , altijd veel water te drinken gedurende de dag.
Dull Rugpijn
onophoudelijke pijn in de onderrug kan beginnen als saai en kloppend . Het kan meedogenloos zijn of het kan komen en gaan , maar dit kan uw eerste signaal dat je nierstenen zijn. Neem een pijnstiller en bepalen het niveau van de pijn daarna. Als het gaat weg en komt niet terug , je bent waarschijnlijk OK. Echter , als de pijn terugkomt , wordt intenser en gefixeerd op een locatie , onmiddellijk hulp zoeken . Ga naar een dokter en laat haar wat testen voordat een full-blown aanval plaatsvindt .
Vermoeidheid
Koorts, lusteloosheid en vermoeidheid zijn de symptomen van nierstenen . Je energie niveau kan afnemen , concentratie kan vertroebeld worden , en misselijkheid kunnen optreden . Dit zijn symptomen van een verkoudheid of koorts dus het is belangrijk om dat uit te sluiten voordat ervan uitgaande dat je nierstenen .
Bloody
Urine
Als u enige angst die je voelt kan vermoeden zijn nierstenen , observeer je urine . Er kunnen bloedsporen of het lijkt oranje zijn . Indien het laatste het geval is , de meeste kans dat je uitgedroogd. Echter , als er bloed in de urine, gepaard gaande met nier pijnen , onmiddellijk de behandeling.
Scherpe pijn
Scherpe pijn aan een kant van de onderrug is alarmerend. Het gevoel dat je buik wordt opengesneden van binnenuit is een rode vlag dat u lijdt een niersteen aanval. De pijn straalt uit de rug naar de buik zal constant en ondraaglijk zijn. Ga naar uw arts of ga naar de eerste hulp onmiddellijk .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win