Het nemen van collageensupplementen wordt voor de meeste mensen over het algemeen als veilig beschouwd. Als u echter een voorgeschiedenis van nierstenen of bepaalde nieraandoeningen heeft, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen voordat u collageen aan uw regime toevoegt.

Collageen zelf draagt ​​niet direct bij aan de vorming van nierstenen. Sommige collageensupplementen, vooral die afkomstig van dierlijke bronnen, kunnen echter hoge niveaus van bepaalde aminozuren of mineralen bevatten die mogelijk het risico op nierstenen bij daarvoor gevoelige personen kunnen verhogen.

Sommige collageensupplementen bevatten bijvoorbeeld grote hoeveelheden glycine, een aminozuur dat kan bijdragen aan de vorming van bepaalde soorten nierstenen. Bovendien kunnen sommige collageenproducten toegevoegd calcium of vitamine D bevatten, wat, als het in overmatige hoeveelheden wordt geconsumeerd, bij bepaalde personen ook het risico op niersteenvorming kan vergroten.

Als u een voorgeschiedenis heeft van nierstenen of onderliggende nieraandoeningen, is het belangrijk om uw supplementinname met uw arts te bespreken. Zij kunnen uw individuele risicofactoren beoordelen en adviseren of collageensupplementen geschikt voor u zijn. Ze kunnen ook specifieke soorten collageen voorstellen of advies geven over de juiste doseringen om potentiële risico's te minimaliseren.