Beperk natrium tot minder dan 2000 mg per dag om spanning te verminderen op de nieren . De makkelijkste manier is om uw gebruik van keukenzout geheel op te heffen en alle voedingsmiddelen die de neiging natrium te hebben toegevoegd , zoals soep in blik en groenten te vermijden . Kies vers voedsel waar mogelijk , samen met een lage natrium- versies van uw favoriete items , zoals zoutjes en chips . Als u ingeblikt voedsel moet gebruiken , was de inhoud goed om zo veel natrium te verwijderen als mogelijk .
Eiwitten Reduction
Beperk uw totale inname eiwit tot ongeveer 40 tot 60 gram dag aan het werk dat moet worden uitgevoerd door de nieren te verminderen . Volgens Medline Plus , de aanbevolen hoeveelheid eiwit inname per dag is 0,6 g per kilogram lichaamsgewicht , wat neerkomt op 54g voor een 200 -pond persoon. Beperk uw inname van eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees en zuivelproducten, en tel het aantal gram eiwit in andere voedingsmiddelen te vermijden per ongeluk eten van te veel .
Nutrient Beperking
Limit fosfor en kalium aan de behoeften van een renale dieet voltooien . Foods te elimineren uit je dieet op te nemen noten en notenpasta , lever , zuivel , zacht snoep , bier , bananen , chocolade , broccoli , aardappelen , sinaasappels , koffie , abrikozen , rozijnen , en paddestoelen . Er is geen noodzaak om " tellen " de hoeveelheid fosfor en kalium je verbruikt , zoals het vermijden van deze voedingsmiddelen zal voldoende beperken van uw inname .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win