Oefen eenvoudig een goede hygiëne aan urinewegen en nieren infecties te voorkomen . Volgens MedicineNet , de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor 80 procent van nier-infecties is E. coli - dezelfde bacterie gevonden in het afval van uw dikke darm . Je moet jezelf wassen na het hebben van geslachtsgemeenschap en veeg altijd zelf voor naar achter toen op het toilet . Houd je niet in op de drang om te plassen , omdat dit ook kan leiden tot een infectie via de plasbuis .
Als u al een urineweginfectie , drink veel cranberry sap en appel cider azijn , die beide bestrijden bacteriën. Drink minstens de helft van je lichaamsgewicht in gram water per dag als een manier van het doorspoelen van de infectie van uw systeem. Het eten van probiotica zoals yoghurt zal helpen om uw nieren weer in balans door het ondersteunen van goede bacteriën . Vermijd koolzuurhoudende dranken , wat kan leiden tot zwelling van de nieren .
Het zien van een arts
Raadpleeg uw arts als u een infectie van de urinewegen en koorts , koude rillingen , lage rugpijn of onverklaarbare vermoeidheid. Uw arts zal u vragen om een ongerepte urinemonster die zullen worden geanalyseerd bieden ; als uw aantal bacteriën hoog is, krijgt u een oraal antibioticum ontworpen om te doden van de infectie . Bel uw arts als uw symptomen niet beter binnen een paar dagen hebben gekregen . Sommige bacteriën zijn resistent tegen antibiotica , en in andere gevallen de voornaamste boosdoener is ten onrechte aangemerkt .
U kunt worden naar verwachting volledig herstellen op voorwaarde dat de infectie is niet het gevolg van nierstenen of een terugkerende aandoening, zoals cysten . Oefen preventieve geneeskunde in de toekomst om ervoor te zorgen dat u niet nog een nierinfectie te krijgen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win