De pijnlijke aandoening die bekend staat als nierstenen kan voorkomen in combinatie met een tekort aan magnesium . Magnesium oxide supplementen kan helpen voorkomen dat de vorming van deze minerale afzettingen . Magnesium Oxide

Het lichaam gebruikt magnesium voor vele essentiële processen , met name spier-en zenuwfunctie . Magnesium oxide , een natuurlijk voorkomende vorm van het mineraal , kan aanvullen magnesium inname van het lichaam te helpen de behandeling van zowel nierstenen en gastro-intestinale problemen .
Nierstenen

Nierstenen vormen wanneer calcium gecombineerd met een stof genaamd oxalaat om harde afzettingen in de nieren vormen , vooral in gevallen van magnesiumtekort , volgens een document van Dr Melvyn Werbach .
Voorkomen nierstenen

Magnesiumoxide suppletie kan calcium verhinderen binding met oxalaat en het vormen van nierstenen , volgens Drugs.com .
Dosering

Terwijl verschillende medische voorwaarden kunnen reageren op variërende doseringen van extra magnesium , Drugs.com zegt dat mensen met nierstenen in het algemeen nemen 140-420 mg magnesium oxide eenmaal daags .
overwegingen

Iedereen overweegt magnesiumoxide suppletie , maar vooral die met een nierziekte , dient eerst een arts te raadplegen . Terwijl magnesiumoxide geen interactie met voedsel of dranken , kunnen allergische reacties optreden bij sommige gebruikers .