Als u problemen heeft met uw nieren , waarschijnlijk moet u uw dieet te veranderen . Omdat uw nieren zijn afgenomen functionaliteit , kunt u niet in staat zijn om dezelfde soorten voedsel kon je voorafgaand aan het hebben van een nierziekte te verwerken. Door het veranderen van uw dieet, kunt u ervoor zorgen dat uw nieren niet overdreven belast door het voedsel dat je eet --- een positief ding dat je kunt doen om de voortgang van de nierziekte of degeneratie te vertragen. Wat te vermijden

Als u een laag - functionerende nieren , is het essentieel om uw eetgewoonten te veranderen om uw nieren te houden van het werken op een nog minder - effectieve tarief . Ten eerste, verwijder overtollige hoeveelheden natrium uit uw dieet . Bewaak uw zoutinname nauwgezet , als natrium bloeddruk , die schadelijk is voor mensen met een laag nierfunctie kunnen verhogen . Vermijd zout eten zoals bevroren voedsel , hotdogs , sommige producten in blik en veel specerijen . Bespreek met uw arts de maximale hoeveelheid natrium moet je de inname per dag, en lees etiketten nauw --- u kunt vinden dat zelfs veel voedingsmiddelen aangeprezen als " zoutarm " zijn te hoog voor jou.

Eiwit is essentieel , maar mensen met lage nierfunctie moet de hoeveelheid eiwit ze innemen beperken . Voedingsmiddelen zoals rood vlees , noten , bonen en eieren bevatten grote hoeveelheden eiwit . Omdat eiwit is zo belangrijk voor een aantal andere lichaamsfuncties , volstrekt te voorkomen eiwit kon erger dan blijven eiwit - rijk voedsel te eten . Raadpleeg een diëtist om te komen met een goede maaltijd plan voor minimaal --- maar nog gezond --- hoeveelheden eiwit .

Kalium is een andere stof te vermijden als u een lage nierfunctie . De meeste normale nieren zijn in staat om te filteren op teveel kalium in het bloed , maar nieren die lage functie zijn hebben een hardere tijd het verwijderen van onnodige kalium , dat kan slecht zijn voor je hart . Kalium is te vinden in groenten en fruit , zoals vijgen , sinaasappels , bananen en aardappelen .

Bewaak uw cholesterol en fosfor inname. Pas op voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigde vetten of triglyceriden zijn , en vermijd verwerkt , " convenience" levensmiddelen, waaronder koekjes , taarten, gebak en muffins . Fosfor is gevonden in verschillende voedingsmiddelen , zoals noten , zuivelproducten en frisdranken. Beide stoffen kunnen zich ophopen in het bloed en maak uw nieren werken overuren .
What You Can Eat

zoek gaan zoutarm ingeblikte goederen . Te maken voor een lage hoeveelheid eiwit , voeg complexe koolhydraten aan uw dieet , zoals volkoren brood . Vruchtensappen en ingeblikt fruit dat lagere hoeveelheden suiker bevatten, zijn in toenemende mate beschikbaar in de supermarkt . Eet veel verse groenten en fruit en drink veel water om je systeem te spoelen en te helpen uw nieren beter werken .

Naast te weten wat te eten , let dan op hoeveel je eet . Controleer portiegroottes van het voedsel dat je kunt eten , en houd je eraan . Uw beste inzet is om te proberen het werken met een diëtist om de beste voedsel plan voor u te formuleren. Een diëtist kan u leren hoe u uw maaltijden op de juiste wijze te verdelen en verpakken in zoveel voeding mogelijk .