* Hydratatie: Goed gehydrateerd blijven is essentieel om de vorming van nierstenen te voorkomen en om kleine stenen die mogelijk aanwezig zijn door te geven. Drink voldoende vloeistoffen voor, tijdens en na uw vlucht. Vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken, omdat deze u kunnen uitdrogen.
* Pijnbestrijding: Als u pijn ervaart door uw nierstenen, overleg dan met uw arts over opties voor pijnbeheersing. Vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol, kunnen nuttig zijn.
* Zitpositie: Langdurig zitten kan druk uitoefenen op uw nieren en het moeilijker maken om nierstenen door te geven. Probeer tijdens uw vlucht om de paar uur op te staan en te bewegen.
* Compressiekousen: Compressiekousen kunnen de bloedsomloop helpen verbeteren en de zwelling in uw benen en voeten verminderen. Dit kan nuttig zijn als u nierstenen heeft, omdat het de druk op uw nieren kan helpen verminderen.
* Informeer de luchtvaartmaatschappij: Het is een goed idee om vóór uw vlucht aan de luchtvaartmaatschappij te melden dat u nierstenen heeft. Hierdoor kunnen ze de nodige aanpassingen maken, zoals het verstrekken van extra water of het toestaan dat u zich vaker verplaatst.
Als u zich zorgen maakt over het vliegen met nierstenen, neem dan contact op met uw arts.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win