Zie een arts wanneer u vermoedt dat de je kan een niersteen te hebben. Een arts zal urine-en bloedonderzoek uitvoeren en misschien medicijnen voorschrijven om de pijn te verzachten en los de steen.
Drink 2 veel water . Zes tot acht glazen per dag moet voldoende zijn , maar nog meer zal helpen los te maken van de steen. Hoe meer water je drinkt , hoe sneller de steen zal passeren .
3
blijven actief . Oefenen elke dag en eet gezond voedsel . De oefening zal de steen mee te bewegen en de pijn te verlichten .
4
Drink veel sinaasappelsap . Degenen die sinaasappelsap drinken hebben minder gekristalliseerd urinezuur en calcium oxalaat in hun urine , volgens de How to Get Rid of Things website.
5
Neem medicatie voorgeschreven door uw arts . Specifiek , neem een milde pijnstiller als je voelt ernstige pijn in uw lies , dat duidt op een steen kan klaar te passeren .
Verder
6 meer water te drinken op de dag dat u denkt dat de steen zal passeren . De pijn zal verergeren , en je moet ervoor zorgen om zoveel mogelijk water te drinken als mogelijk om de steen veilig te passeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win