Er zijn een aantal gemeenschappelijke voedingsmiddelen en kruiden die een versterkend effect hebben op de nieren en helpen om nierstenen natuurlijk ontbinden .
Appels zijn naar verluidt een van de beste home remedies beschikbaar zijn . Een interessant feit is dat in landen waar appelcider wordt geconsumeerd op regelmatige basis er vrijwel geen gevallen van nierstenen . Nuttigen van het fruit is het beste, dus eet minstens een appel per dag om te helpen bij het oplossen van nierstenen .
Basil is een andere bekende natuurlijke nier tonic . Te helpen bij het oplossen van nierstenen met basilicum , meng een theelepel basilicum sap met een theelepel honing en dagelijks in te nemen voor zes maanden.
Omdat druiven hebben een hoog gehalte aan water en kalium , zijn ze een uitstekend diureticum en zijn als zeer nuttig voor het oplossen nierstenen . De waarde van het gebruik van deze vrucht voor nierproblemen wordt versterkt door de lage albumine en natriumchloride inhoud.
Watermeloen heeft het hoogste watergehalte van elke vrucht en dus werkt op een soortgelijke manier .
Slot , bruine bonen wordt gezegd dat ze een uitstekende remedie voor het oplossen van stenen zijn. Probeer ten minste een half kopje bruine bonen eet een dag , maar vermijd ingeblikte rassen die overmatig natrium , dat is ongezond voor je nieren bevatten .
Voorkomen van toekomstige nierstenen
< p> Bepaalde wijzigingen levensstijl kan helpen voorkomen dat de pijn van het hebben om nierstenen te passeren in de toekomst. Een van de eenvoudigste manieren om nierstenen te voorkomen is om meer water te drinken . Drink minstens 8 volle glazen water per dag om voldoende urineproductie bevorderen . Ook beperken eiwitconsumptie en vermijd zure voedingsmiddelen die de nieren irriteren . Dit omvat augurken en verwerkt specerijen zoals ketchup en mosterd . Sommige groenten zoals spinazie , tomaat , komkommer , radijs , rabarber , uien , asperges , kool en bloemkool moet worden geconsumeerd in beperkte mate . Ten slotte moet alcoholische en koolzuurhoudende dranken volledig worden geëlimineerd uit het dieet.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win