Excess mineralen zoals calcium , magnesium en fosfaat kan stenen maken wanneer de nieren niet genoeg citraat produceren . Volgens de beste remedies , rol citraat is om die mineralen uit het lichaam te verwijderen via de urine . Zelfs een ophoping van urinezuur bij tot het creëren van nierstenen . Hoewel kruiden spelen een rol voeding lijkt de betere oplossing naar het lichaam te ontdoen van nierstenen en stenen voorkomen van ontwikkeling zijn . Water

Water is het meest effectief voor nierstenen . Beste remedies stelt voor dat je een liter water te drinken snel, dan na het met een ander kwart van het water in 12 uur . Volgens de Mayo Clinic , moet je elke dag drinkt 14 glazen water om nierstenen te voorkomen . Limonade kan ook helpen stenen te elimineren. Mayo Clinic raadt het gebruik van echte citroenen , vloeibaar concentraat of bevroren concentraat citraat niveaus in uw urine die zal helpen voorkomen dat stenen uit de vorming te stimuleren . Vermijd het gebruik van een elektrisch limonade mixen.

Andere verdunde sappen die kan helpen verminderen nierstenen bevatten cranberry sap, sinaasappelsap en zwarte bessensap . Nogmaals , gebruik geen aangedreven mixen . Als je stenen , stoppen met het drinken van frisdrank . Beste remedies zegt koolzuurhoudende dranken bevatten fosforzuur , dat alleen maar meer stenen zullen creëren.
Kruiden

Als je drinkt veel water , dan kruidenthee moet een troef zijn voor het behandelen van een nier infectie . Peterselie is een effectieve thee voor stenen , omdat het helpt bij het verhogen plassen . Voor thee , steile 2 g fijngehakte gedroogde peterselie wortel in 5 ml kokend water gedurende 10 minuten . Stam thee en drankje tussen een en drie kopjes per dag . Volgens de beste remedies , het verhoogt de bloedstroom naar de nieren te helpen verwijderen alle resterende stoffen uit het lichaam .

Moeder Natuur heeft een niersteen thee recept dat verschillende kruiden gaat . Je nodig hebt: 2 theelepels hortensia root1 tl wilde yam root1 tl kramp bark1 ½ liter water1 theelepel joe - pye wiet ½ theelepel elk maïs zijde , weegbree blad en duizendblad blad

Vul een pan met 1 & # XBD ; quarts water en voeg hortensia , wilde yam en Gelderse roos . Breng aan de kook, draai het vuur laag en laat het 15 minuten sudderen . Haal de pan van de brander en voeg de resterende kruiden joe - pye wiet , maïs zijde , weegbree blad en duizendblad blad. Bedek de pan en laat de thee thee gedurende 20 minuten . Zeef de thee en drink 3-4 koppen per dag . Houd resterende thee gekoeld . Als bloeden optreedt , Moeder Natuur adviseert toe te voegen 30 druppels herderstasje tinctuur aan elk kopje thee .

Arts raadplegen voor een constante of ernstige bloeden . Beste remedies zegt zwangere vrouwen moeten niet gebruiken kruidenthee omdat de kruiden bevatten eigenschappen om de spieren te ontspannen .
Preventie

U kunt voorkomen steenformaties door het drinken van meer water en de eerder genoemde sappen . Eet meer groenten en fruit , maar vermijd voedingsmiddelen met een hoog oxalaten zoals donkergroene bladgroenten , spinazie , rabarber en bieten , zoals aanbevolen door de National Kidney Foundation . Als je te zwaar bent , beginnen aan een plan van het gewichtsverlies en dieet . Volgens de beste remedies , mensen met overgewicht een verhoogd risico op het ontwikkelen van nierstenen.