Selecteer biologische kruiden . Dit is met name belangrijk voor nierziekte , omdat niet-biologische kruiden bevatten schadelijke chemische stoffen die moeilijk zal zijn om te filteren uit de bloedbaan. Kopen van 2
Vul een medium pot met vier koppen gefilterd water en breng aan de kook .
3
Maatregel 1/2 oz . organische droge hortensia wortel , 1/2 oz . organische droge gravel wortel en 1/2 oz . organische droge kliswortel en breng aan de kook . Dek de pot , draai het vuur laag tot medium - laag en laat de kruiden sudderen gedurende 15 tot 20 minuten ( een methode die bekend staat als afkooksel ) .
4
Zeef de kruiden in een thermoskan . Tap zoveel water uit de plant mogelijk materiaal .
5
Giet een kop van dit afkooksel en neem drie keer per dag .
6
Toss gebruikt plantaardig materiaal in een compostbak of gooi in de normale vuilnisbak .
7
Herhaal dit proces elke dag voor een maand en bekijk uw nieren gezondheid te zorgen dat de kruiden helpen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win