Nierstenen vormen wanneer calciumoxalaat of andere chemicaliën in de urine vormen kristallen die aan elkaar plakken . De meeste nierstenen zijn klein en gaan via de urinewegen zonder tussenkomst van een arts . Sommige mensen vergelijken de pijn van nierstenen tot de bevalling . Thuis is de beste plek om te gaan met de pijn en andere symptomen van de nieren stenen. Instructies
1

Bereid je voor ernstige pijn wanneer een niersteen beweegt in de urinewegen . De pijn kan komen in golven en de laatste minuten of uren . U kunt last krijgen van misselijkheid en zelfs braken . Kopen van 2

Take over-the - counter pijnstillers , zoals aspirine of ibuprofen , om te helpen omgaan met de pijn .
3

Drink minstens 2 qt . water per dag om de steen pas sneller helpen . Uw urine moet helder kijken als je genoeg water drinkt .
4

Verwacht een branderig gevoel of zelfs bloed in de urine tijdens het plassen . U kan ook het gevoel de drang om vaker plassen . Dit zijn normale symptomen die niet een bezoek aan de arts nodig is.
5

Vang de stenen in een zeef en breng het naar uw arts voor analyse. Kennen van de aard en de oorzaak van nierstenen is het gemakkelijker om te voorkomen dat nieuwe stenen van de vorming.
6

Stel uw dagelijkse voeding om de kans op een andere niersteen vorming te verminderen . Zie gerelateerde eHow getiteld " Hoe risico van nierstenen te verminderen. " Het nemen van een dagelijks supplement van citraat ook effectief is in niersteen preventie .