Bedien uw bloeddruk ten koste van alles voorkomen . Chronische hoge bloeddruk is een van de meest voorkomende oorzaken van acuut nierfalen bij volwassen mannen en vrouwen . Kopen van 2
Vraag uw arts over het nemen van knoflook supplementen . Deze supplementen kunnen helpen snel de bloeddruk verlagen , maar tegelijkertijd zullen ze het vermogen van het bloed om stolsels vormen remmen , dus ze mogen alleen onder medisch toezicht worden gehouden .
3
Stoppen met roken . Sigarettenrook veroorzaakt een verscheidenheid van gezondheidsproblemen die uw kans op nierfalen kan verhogen . Als je stopt met roken , zal het ook uw bloeddruk verlagen , wat belangrijk is voor de preventie van nierfalen .
4
Praat met uw arts over uw nierziekte voordat u enige vorm van X -ray . U moet speciale medicatie te nemen voordat de X -ray om te voorkomen dat schade aan uw nieren .
Stop 5 drinken van alcohol. U kunt de spanning op uw nieren te verminderen door het snijden van alle alcoholische dranken uit je levensstijl. Deze dranken vereisen dat je nieren werken heel hard en niet drinken hen kan helpen nierproblemen voorkomen .
6
Drink veel water . Ook al is uw nieren kunnen beschadigd raken , moeten ze nog steeds in staat zijn om water te verwerken . Probeer ten minste acht glazen per dag moeten drinken .
7
Raadpleeg uw arts en regelmatig bloed-en urinetesten gedaan . Deze tests zullen merken een ontwikkelingsland problemen voordat u begint met symptomen opmerkt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win